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anticonceptivo para veganos: opciones y eficacia

anticonceptivo para veganos: opciones y efectividad Imagen
Escrito por Abril Henry
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Convertirse en vegano puede parecer bastante sencillo. Reemplaza la carne con tofu. Toma un poco de leche de coco en lugar de leche de vaca. Asegúrese de que sus cosméticos no se prueben en animales. Estás listo para irte, ¿verdad?

Pero la vida no siempre es tan sencilla. ¿Qué pasa con la anticoncepción? ¿Cuáles son las opciones anticonceptivas para veganos? ¿Y funcionan?

Anticonceptivos hormonales

También podríamos abordar la pastilla primero, ya que es uno de los métodos anticonceptivos más comunes, convenientes y efectivos. Siento decirlo, veganos, pero tengo malas noticias. Todas las pastillas anticonceptivas, tanto combinadas como de progestina sola, contienen lactosa, un derivado de la leche de vaca. Además, algunos anticonceptivos orales tienen estearato de magnesio como uno de los componentes. Este ingrediente no es apto para veganos porque el ácido esteárico a menudo proviene de la carne de cerdo, pollo, ternera, pescado, mantequilla y leche.

Otras opciones hormonales incluyen Anillo Nuva o con una parche, que son formas de anticonceptivos combinados, lo que significa que incluyen estrógeno sintético y progesterona. Mientras tanto, la inyección de Depo-Provera solo tiene progestina como ingrediente activo. Es difícil determinar cómo se producen las hormonas artificiales, pero el Centro Nacional de Información Biotecnológica informa que la progestina es derivado del colesterol, un vegano no-no si la fuente es un animal.

Dicho todo esto, incluso si los anticonceptivos estuvieran libres de productos de origen animal, es importante que los veganos sepan que todos los medicamentos recetados en los Estados Unidos se prueban en animales según lo exige la Administración de Alimentos y Medicamentos. Para muchos veganos, eso es suficiente para descartar todas las formas de anticonceptivos recetados.

Por el contrario, otros ven ser vegano como adoptar una mentalidad que hace el menor daño. En el caso del anticonceptivo, algunas mujeres lo utilizan por razones de salud, como asegurarse de que los períodos sean regulares y mantener el flujo menstrual manejable. Tomar medicamentos es una elección personal y debe tomar la mejor decisión para usted y su salud. Aquellos que quieran aprender más sobre los anticonceptivos recetados definitivamente deberían consultar el opciones de Nurx.

Métodos de barrera

Varios métodos de barrera son buenas opciones para los veganos, pero se necesita un poco de estudio para saber qué tipos no contienen productos animales.

  • Condones Los tipos más comunes de condones están hechos de látex, que contiene caseína, un derivado lácteo. Para encontrar un condón apto para veganos, busque los que están hechos de látex de caucho natural. Las marcas populares incluyen Glyde, Kimono, Sir Richard's y L.
  • Diafragma. Con forma de cúpula, el diafragma se coloca en la vagina antes del coito y se deja allí durante un mínimo de seis horas. En cuanto a los materiales, es un trato similar a los condones: la mayoría son de látex, pero una búsqueda rápida en Google revelará opciones aptas para veganos formadas a partir de silicona. Un espermicida vegano hace que el diafragma sea más eficaz.
  • Capuchón cervical. Vendido bajo la marca FemCap, el capuchón cervical es un objeto pequeño, reutilizable, a base de silicona que cubre el cuello uterino y evita que los espermatozoides entren en el útero. Para una máxima efectividad, use un espermicida vegano.

Cuando se usan correctamente, los condones tienen una alta tasa de efectividad de alrededor del 98 por ciento. Los diafragmas con espermicida son un poco menos efectivos que los condones, ya que previenen del 92 al 96 por ciento de los embarazos, y la efectividad del capuchón cervical varía del 71 al 86 por ciento cuando se usa con espermicida.

Anticoncepción natural

Este tiene muchos nombres: planificación familiar natural, método de calendario, conciencia de fertilidad, método de ritmo. Que significa todo esto? Trazas tus ciclos mensuales y encuentras patrones. Puede implicar tomar su temperatura diariamente, sentir la posición de su cuello uterino y examinar el moco cervical. Una vez que descubres cuándo estás ovulando, te abstienes de tener relaciones sexuales en los días en que eres más fértil.

Dado que este método es el más natural, también es el más vegano. No hay confusión cuando se trata de determinar si se utilizaron productos de origen animal y no existen preocupaciones ambientales. De acuerdo con la Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos., la planificación familiar natural dará como resultado que aproximadamente 25 de cada 100 mujeres queden embarazadas, lo que significa que tiene una eficacia de alrededor del 75 por ciento.

Sin embargo, en 2018, la FDA aprobó la primera aplicación, Origen Ciclos, para ser utilizado como método anticonceptivo. La aplicación funciona con un algoritmo que elimina el trabajo manual asociado con natural planificación familiar, aumentando su eficacia. Origen El ciclo es 93% efectivo con uso típico y 98% efectivo con uso perfecto.

La principal desventaja del método de conocimiento de la fertilidad es que requiere un seguimiento estricto. Gracias al ardiente deseo de la madre naturaleza de que la raza humana continúe, los días en que eres más fértil también serán el momento en que más te apetezca jugar en la cama. Si no puede resistir, puede utilizar uno de los métodos de barrera antes mencionados durante el período fértil.

DIU

Se encuentran disponibles varios dispositivos intrauterinos (DIU). Tienen un gran éxito en la prevención del embarazo: más del 99 por ciento de efectividad.

Los DIU hormonales contienen progestina sintética que podría derivarse de productos de origen animal, mientras que los DIU de cobre no contienen productos de origen animal, lo que los convierte en los más aptos para veganos.

Esterilización permanente

Para las mujeres veganas que están seguras de que no quieren tener hijos o que han terminado de tener bebés, la ligadura de trompas es una opción. Por lo general, la cirugía se realiza por vía laparoscópica y consiste en cortar o bloquear las trompas de Falopio. Una alternativa es que la pareja masculina se someta a una vasectomía, un procedimiento ambulatorio simple en el que se cortan los conductos que transportan los espermatozoides, por lo que las células productoras de bebés ya no están presentes en el semen.

Tomar la decisión adecuada para usted

La decisión de anticoncepción puede ser difícil para veganos. Los derivados de animales y las pruebas en animales sin duda merecen una seria consideración, pero solo usted sabe qué es lo mejor para su cuerpo y su salud. Elija sabiamente según sus valores, pero sepa que el veganismo no se trata de ser legalista.


Este blog proporciona información sobre telemedicina, salud y temas relacionados. El contenido del blog y cualquier material vinculado aquí no pretende ser, y no debe interpretarse como un sustituto, de un consejo, diagnóstico o tratamiento médico o sanitario. Cualquier lector o persona con una inquietud médica debe consultar con un médico u otro proveedor de atención médica debidamente autorizado. Este blog se proporciona únicamente con fines informativos. Las opiniones expresadas en este documento no están patrocinadas ni representan las opiniones de Nurx ™.

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