Lo que Nurx NP Jenny Pappas quiere que sepas

Jenny Ingle Pappas, DNP, FNP-C, es una enfermera practicante familiar que ha brindado atención a través de Nurx durante casi tres años. Tiene una gran experiencia en la salud de la mujer, ya que anteriormente dirigió clínicas para mujeres del Título X y trabajó en la sala de emergencias, enfermería y unidad de posparto. Además de cuidar a los pacientes de Nurx, Jenny ha estado en la escuela obteniendo su Doctorado en Práctica de Enfermería. y trabajando como mamá de Xander de dos años. Vive en Punta Gorda, Florida. Le pedimos a Jenny que le dijera a la comunidad de Nurx los consejos de salud que le gustaría haber escuchado antes y que quiere que todos nuestros pacientes se tomen en serio.

¿Qué le gustaría que todos los pacientes supieran sobre cómo cuidarse a sí mismos?

Cuidarse a sí mismo incluye dedicar tiempo a su mental, salud emocional y física. Lo más importante, cuídate a TI y haz tiempo para llenar tu taza también. La vida es tan ocupada y se ha vuelto aún más ocupada desde el pandemia, que ha afectado desproporcionadamente a las mujeres. Las mujeres a menudo trabajan fuera del hogar, administran el hogar, cuidan a los niños y tratan de poner la cena en la mesa (preferiblemente una comida saludable). Es fácil atender las necesidades de los demás antes que las tuyas, ¡pero no puedes verter de una taza vacía!

¿Qué consejo de salud le daría a su yo más joven si pudiera?

¡Intenta comer más saludable antes de que te alcance! Es mucho más difícil bajar de peso después de tener un bebé y después de cumplir los 30. 

¿Cuál es el mito o concepto erróneo más común sobre la salud que escuchas?

Esa anticonceptivo protege contra enfermedades de transmisión sexual. No, ¡todavía necesitas practicar sexo seguro! Esa PrEP no es para mujeres. Las mujeres pueden beneficiarse tomando PrEP, También! Que el herpes no es común; Es muy común. Sin embargo, si tomas medicación a diario, tu riesgo de transmitirla a tu pareja se reduce significativamente. Además, tenga en cuenta herpes puede aparecer años después de contraerlo de alguien. No significa que sea de su pareja sexual actual. Esto siempre es algo que a mis pacientes les cuesta entender. Virus del Papiloma Humano (VPH, por sus siglas en inglés) también puede aparecer años después, muchos de mis pacientes también están sorprendidos por eso. Por favor, obtenga la vacuna contra el VPH (Gardasil). Debo mencionarlo porque es MUY importante ayudarnos a reducir el cáncer de cuello uterino en todo el mundo. 

¿Qué es algo de lo que los pacientes / personas a menudo se avergüenzan, pero que no debería ser así?

A menudo, los pacientes se sienten avergonzados por todo lo relacionado con la salud sexual, pero no hay razón para avergonzarse. Lo hemos escuchado y visto todo (lo prometo), así que POR FAVOR, háganos sus preguntas, ¡queremos ayudar!

¿De qué crees que se preocupan demasiado los pacientes?

Olores, todos tenemos olores diferentes y está bien. Es natural que las áreas no huelan a flores, de hecho, no use productos que hagan que alguna parte privada huela a flores. El 99.9% de las veces eso no es algo que debería usar "ahí abajo".

¿De qué crees que se preocupan muy poco los pacientes?

Infecciones de transmisión sexual. No creo que las mujeres se den cuenta de que hacerse la prueba de ITS es esencial para la salud reproductiva. Si tiene una ITS y no recibe tratamiento, podría correr el riesgo de infertilidad. Las mujeres tienen más problemas con cuestiones de y las pruebas de ITS son una manera fácil de ayudar a reducir ese riesgo. 

¿Cuáles son los tipos de cosas que los pacientes le dicen a través de Nurx que están demasiado asustados o tímidos para contarle a un proveedor en persona? 

En general, las pacientes se sienten mucho más cómodas hablando sobre sus encuentros sexuales y preocupaciones vaginales sobre telesalud que en persona. Siento que he podido ayudar a más personas con sus inquietudes, porque se sienten más cómodos para hacer preguntas incómodas.

¿Qué le gustaría que supiera más gente sobre la telemedicina?

Honestamente, desearía que más personas supieran que recibes igual o mejor atención a través de telemedicina en comparación con la atención en persona. En Nurx siempre tiene una consulta con un proveedor médico autorizado, que puede consultar con más de 75 profesionales médicos autorizados. Siento que he aprendido mucho de todos los diferentes proveedores de Nurx.  

Este blog proporciona información sobre telemedicina, salud y temas relacionados. El contenido del blog y cualquier material vinculado en este documento no pretende ser, y no debe interpretarse como un sustituto, de un consejo, diagnóstico o tratamiento médico o de atención médica. Cualquier lector o persona con un problema médico debe consultar con un médico u otro proveedor de atención médica debidamente autorizado. Este blog se proporciona únicamente con fines informativos. Las opiniones expresadas en este documento no están patrocinadas ni representan las opiniones de Nurx ™.