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Preguntas y respuestas con Cove: explicación de los métodos anticonceptivos y las migrañas

Preguntas y respuestas con Cove: Imagen explicada sobre el anticonceptivo y las migrañas
Escrito por Nurx
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Este artículo fue escrito en colaboración con Cala. Lea más sobre las migrañas y los anticonceptivos en su sitio, aquí

Hasta el 37% de las mujeres estadounidenses en edad reproductiva sufren de migrañas; eso es mucho dolor de cabeza, sin mencionar las náuseas y otros síntomas que caracterizan las migrañas. Los cambios hormonales del ciclo menstrual a menudo juegan un papel en las migrañas, pero la relación es complicada y, a menudo, se malinterpreta.

Por eso recurrimos al Dr. Philip Bain, asesor médico de Cala - una empresa de atención médica que ayuda a las personas que padecen migraña a obtener la atención y el apoyo personalizados y accesibles que necesitan - para responder a nuestras preguntas más urgentes sobre la superposición entre las hormonas femeninas y la migraña.

¿Cómo puede saber si está experimentando una migraña frente a otro tipo de dolor de cabeza?

La forma más fácil de averiguar si sus dolores de cabeza son migraña (frente a otro tipo de dolor de cabeza) es mediante el uso de una herramienta de detección común llamada ID Migraine. Si tiene dolores de cabeza y responde "sí" a al menos 2 de las 3 siguientes preguntas, existe una alta probabilidad de que los dolores de cabeza sean migrañas:

  • ¿El dolor de cabeza ha limitado sus actividades durante un día o más en los últimos tres meses?
  • ¿Tiene náuseas o malestar estomacal cuando tiene dolor de cabeza?
  • ¿Te molesta la luz cuando tienes dolor de cabeza?

¿Existe alguna diferencia entre las migrañas provocadas por hormonas y otros tipos de migrañas?

No, aparte de eso, las migrañas provocadas por hormonas suelen ser más predecibles. Por ejemplo, alguien con migraña provocada por hormonas podría decir: "Ocurren todos los meses, 2 días antes de que comience mi período".

¿Cuál es la diferencia entre una migraña con aura y una migraña sin aura?

Un aura de migraña es una sensación (generalmente visual) que tienen algunos pacientes con migraña. Las auras pueden manifestarse como breves destellos de luz, líneas en zig-zag, agujeros negros en su visión o formas distorsionadas. Otras auras no visuales pueden incluir entumecimiento y hormigueo, dificultad para hablar y olores extraños.

Se observan auras en aproximadamente 1 de cada 3 personas con migraña. Pueden ocurrir antes de cada dolor de cabeza por migraña o solo antes de algunos dolores de cabeza por migraña. Las auras pueden ocurrir tan a menudo como varias veces a la semana o tan raramente como una vez al año. Por lo general, ocurren aproximadamente una hora antes del inicio del dolor de cabeza y tienden a durar menos de 60 minutos.

Parece que algunos tipos de anticonceptivos hormonales mejoran las migrañas y otros las empeoran, ¿es cierto?

La anticoncepción basada en hormonas generalmente tiene estrógeno, progesterona o ambos. Estas hormonas regulan el ciclo menstrual y el embarazo.

El cerebro de un paciente con migraña prefiere la estabilidad; esto es particularmente cierto en lo que respecta a los niveles de estrógeno. Por ejemplo, cuando los niveles de estrógeno son estables, el patrón de dolor de cabeza suele ser mejor. Cuando los niveles de estrógeno cambian, como justo antes de un período menstrual, los dolores de cabeza empeoran.

Los métodos anticonceptivos hormonales, como las pastillas anticonceptivas, los parches o los anillos vaginales, pueden cambiar los patrones de dolor de cabeza existentes; los dolores de cabeza pueden mejorar, empeorar o permanecer igual. Es muy difícil predecir si dañarán, ayudarán o no afectarán el patrón de dolor de cabeza en absoluto.

[Nota de Nurx: Los métodos anticonceptivos que contienen estrógeno no son una opción segura para las mujeres que experimentan migraña con aura, porque el estrógeno puede aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular. Para estos pacientes, nuestro equipo médico suele recomendar pastillas de progestina sola o las inyección anticonceptiva.]

¿Las migrañas suelen tener un enfoque múltiple para solucionarlas?

Sí, y tener una estrategia coherente es el mejor enfoque. Las personas con migraña deben prestar mucha atención a su estilo de vida y cualquier modificación. Recomiendo a las personas con migraña que duerman lo suficiente (al menos 8 horas es lo mejor), que se vayan a la cama y se despierten al mismo tiempo, no se deshidraten, no se salten comidas, reduzcan el estrés, minimicen el consumo de alcohol, hagan ejercicio con regularidad. (al menos 20 minutos en 5 o más días a la semana), y asegúrese de tener sus medicamentos a la mano: uno para las náuseas si tiene náuseas con los dolores de cabeza, un AINE como ibuprofeno o naproxeno si puede tolerarlos y un triptano como sumatriptán si también puede tolerarlo. Hacer un seguimiento de sus dolores de cabeza con un diario o un rastreador de dolores de cabeza también es muy importante, ya que puede ayudarlo a identificar patrones y desencadenantes.

¿Las personas que experimentan migrañas tienen un mayor riesgo de otros tipos de problemas de salud? ¿Tienen menos riesgo de otros problemas de salud?

Muchos pacientes con migraña tienen otras afecciones médicas que se ven en mayor número que aquellos que no padecen migrañas. Las condiciones comunes que a menudo acompañan a la migraña incluyen depresión, ansiedad, accidente cerebrovascular, síndrome del intestino irritable, convulsiones e hipertensión arterial.

Nurx ahora proporciona tratamiento para la migraña - Responda preguntas sobre su salud y envíe algunos videos cortos y nuestro equipo médico especialmente capacitado le recetará medicamentos para la migraña (si corresponde) y se los entregaremos en su puerta. Si experimenta migraña y desea encontrar un método anticonceptivo que sea seguro para usted e incluso podría mejorar sus migrañas, también podemos ayudar con eso.


Este blog proporciona información sobre telemedicina, salud y temas relacionados. El contenido del blog y cualquier material vinculado aquí no pretende ser, y no debe interpretarse como un sustituto, de un consejo, diagnóstico o tratamiento médico o sanitario. Cualquier lector o persona con una inquietud médica debe consultar con un médico u otro proveedor de atención médica debidamente autorizado. Este blog se proporciona únicamente con fines informativos. Las opiniones expresadas en este documento no están patrocinadas ni representan las opiniones de Nurx ™.

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