¿Qué tipos de piel son propensos al acné?

Si bien cualquier tipo de piel puede desarrollar acné, algunas son más propensas a él bajo ciertas condiciones. Si quieres controlar tus brotes de acné , primero debes saber qué papel juega tu tipo de piel. Aquí te explicamos cómo puedes hacerlo:

Identificación de su tipo de piel

Si bien la piel de cada persona es diferente, generalmente se incluye en una de las cinco categorías principales.

• Equilibrado / Normal

La piel equilibrada, a veces denominada piel "normal", es una piel que no se inclina hacia la sequedad excesiva o la grasa. La piel equilibrada generalmente no es muy brillante ni escamosa, y el tamaño de los poros es relativamente pequeño. Si su piel no suele estar seca ni grasa y tiene la misma calidad en todas las partes del rostro, es probable que tenga una piel equilibrada.

• Grasa

La piel grasa es exactamente lo que su nombre indica: piel propensa a acumular sebo en su superficie. Esto ocurre cuando las glándulas sebáceas, ubicadas debajo de cada folículo piloso, producen demasiado sebo. Quienes tienen piel grasa suelen notar este problema en la zona T del rostro, la parte del cuerpo donde la grasa es más común. Además, algunas cremas hidratantes o corporales pueden dejarles la piel con una sensación grasosa.

• Secar

El contenido de agua de la capa más externa de la piel, el estrato córneo, es lo que determina la diferencia entre la piel normal y la piel seca . En la piel seca, el contenido de agua del estrato córneo es menor que el de las capas inferiores, lo que provoca que se contraiga en volumen y superficie, causando la tirantez, la descamación y las arrugas leves comunes en la piel seca. Las personas con tonos de piel más oscuros también pueden notar signos de piel seca cuando su piel luce cenicienta. Si tu piel siempre parece necesitar hidratación, es probable que tengas piel seca.

• Mixta

La piel mixta tiene áreas secas y grasas. Si, por ejemplo, encuentra que su zona T se vuelve grasosa pero sus mejillas se ven secas y escamosas, probablemente tenga la piel mixta. 

• Sensible

La piel sensible suele reaccionar mal a la mayoría de los productos dermatológicos comunes. Existen muchas causas posibles para la piel sensible, pero las personas con predisposición genética a enfermedades alérgicas, como el eccema (dermatitis atópica), el asma y las alergias, pueden ser más propensas a tenerla. Si tras varios días consecutivos de aplicación de productos, aparecen erupciones o irritación, podría ser un signo de piel sensible. Si se producen reacciones similares con diferentes productos, es mucho más probable que su piel sea sensible.

¿Aún no estás seguro de qué tipo de piel es? Prueba la prueba de lavado. Lávese la cara con un limpiador suave y no aplique ningún producto después. Después de 30 minutos, examine cómo se siente su piel:

• ¿Tu cara se siente grasosa y brillante? Probablemente tengas la piel grasa.
• ¿Tu zona T brilla, pero el resto de tu rostro es mayormente mate? Es probable que tu piel sea mixta.
• ¿Tiene un mínimo de grasa, descamación o enrojecimiento, o ninguno? Por lo general, esto significa que tiene una piel equilibrada / normal.
• ¿Tiene la piel escamosa o tirante? Es probable que su tipo de piel esté seca.
• ¿Tiene comezón, enrojecimiento o inflamación de la piel? Si es así, probablemente sea sensible.

Mejores prácticas para pieles propensas al acné

No hay necesariamente un tipo de piel "propenso al acné": cada tipo de piel diferente puede desarrollar acné como todos los demás. Dicho esto, no todo el mundo experimenta el mismo nivel de frecuencia de acné. Para aquellos que se encuentran lidiando regularmente con granos, sus primeros pasos probablemente dependan de su tipo de piel.

Para pieles normales o equilibradas , la clave es mantener el rostro en su estado natural de equilibrio. El acné excesivo puede indicar que algo está alterando la composición típica de la piel: uno o más productos, sudoración excesiva, clima seco, o incluso factores genéticos u hormonales . Busca tratamientos para el acné que no resequen la piel; no querrás alterar su equilibrio natural.

En pieles grasas , los brotes de acné suelen deberse a que el exceso de sebo se mezcla con las células muertas y obstruye los poros. Empieza por limpiar tu rostro dos veces al día con un limpiador suave para que los aceites naturales de la piel no atrapen el sudor, el polvo y la contaminación que se acumulan a lo largo del día. Una limpieza profunda por la mañana y por la noche puede prevenir esta acumulación excesiva.

Para pieles secas , hidrátalas , hidrátalas, hidrátalas, ya que la sequedad o deshidratación excesiva puede causar irritación y provocar acné. Elige una crema hidratante no comedogénica en tarro, no en envase con dosificador (los limpiadores con dosificador suelen contener mucha agua que se evapora fácilmente). Por cierto, "no comedogénico" simplemente significa que el producto no obstruye los poros. Evita cualquier producto potencialmente irritante, como los tónicos, ya que pueden empeorar el problema. Al igual que con las pieles grasas, limpia tu rostro regularmente con un limpiador suave para abrir los poros y eliminar las células muertas.

Si tienes piel mixta , considera tratar las zonas secas del rostro por separado de las zonas grasas. Esto te permitirá optimizar tu rutina de cuidado facial según qué zonas de tu piel respondan mejor a cada tratamiento. Usa un limpiador suave en todo el rostro, pero evita o reduce el uso de medicamentos para el acné, especialmente retinoides recetados , en las zonas secas en comparación con las zonas grasas. También puedes usar retinoides con menos frecuencia en las zonas sensibles.

Para pieles sensibles , evite los productos agresivos a toda costa. Los tratamientos irritantes que no requieren enjuague, los exfoliantes y los productos exfoliantes pueden causar mucho más daño que beneficio. No existe una solución universal para las personas con piel sensible (su piel puede no tolerar los mismos productos que otras), pero algunos ingredientes comunes que se deben evitar incluyen alcohol, lauril sulfato de sodio (SLS), fragancias sintéticas y algunos aceites esenciales como el de árbol de té, cítricos, menta y lavanda. El equipo médico de Nurx no recomienda los tónicos, ya que suelen contener alcohol, que puede resecar la piel y no aporta nada fundamental a una rutina de cuidado facial.

A menudo, incluso las mejores rutinas de limpieza y tratamiento todavía no tienen el efecto sobre el acné que usted desea. Si se está preguntando cuáles deberían ser sus próximos pasos en la lucha contra el acné, comuníquese con uno de nuestros proveedores médicos aquí en Nurx hoy para conocer cuáles son sus opciones.