How Do You Get a UTI?

You can get a urinary tract infection (UTI) when bacteria enter and multiply within the urinary system. The infection occurs most commonly in the urethra and bladder but can spread to the kidneys if left untreated. Women are 30 times more likely to get UTIs than men. This is because their urethras (the tubes that carry urine from the bladder out of the body) are shorter than men's, allowing bacteria easier access to the bladder. Also, women's urethras are located near the vagina and anus, which are common sources of bacteria, such as Escherichia coli, that cause UTIs. Risk Factors for UTIs Certain factors can put you at a higher risk of getting a UTI, including: Having diabetes, which can lower immune function. Wearing a catheter to drain urine, such as after surgery. Being sexually active, which can allow bacteria better access to the urethra. Having a condition such as kidney stones that blocks urine flow from the kidneys to the bladder. Poor hygiene. Urinary tract surgery. Some risk factors are specific to women, including: Menopause. Pregnancy. Using spermicides, which can kill good bacteria. Using a diaphragm as a form of birth control. Preventing UTIs You can take steps to reduce your chances of getting a UTI, such as: Drinking six to eight glasses of water a day. Peeing anytime you feel the urge. Peeing right away after having sex. Practicing good hygiene. Wiping from front to back. Avoiding spermicide use. Avoiding douches. Wearing cotton underwear. Avoiding skin-tight pants. Showering rather than bathing. If you do get a UTI, your healthcare provider can prescribe antibiotics to clear it up quickly and easily.

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¿Cómo se contrae una UTI?

Una infección del tracto urinario (ITU) se produce cuando las bacterias entran y se multiplican en el sistema urinario. La infección suele afectar a la uretra y la vejiga, pero puede extenderse a los riñones si no se trata.

Las mujeres tienen 30 veces más probabilidades de contraer infecciones urinarias que los hombres. Esto se debe a que su uretra (los conductos que transportan la orina desde la vejiga hacia el exterior del cuerpo) es más corta que la de los hombres, lo que facilita el acceso de las bacterias a la vejiga. Además, la uretra femenina se encuentra cerca de la vagina y el ano, zonas comunes donde se encuentran bacterias como la Escherichia coli , causantes de infecciones urinarias.

Factores de riesgo de infecciones urinarias

Ciertos factores pueden aumentar el riesgo de contraer una infección urinaria , entre ellos:

Tener diabetes, que puede disminuir la función inmunológica.
Usar un catéter para drenar la orina, como después de una cirugía.
Ser sexualmente activo, que puede permitir que las bacterias accedan mejor a la uretra.
Tener una afección, como cálculos renales, que bloquea el flujo de orina de los riñones a la vejiga.
Mala higiene.
Cirugía del tracto urinario.

Algunos factores de riesgo son específicos de las mujeres , entre ellos:

Menopausia
El Embarazo.
Usar espermicidas, que pueden matar las bacterias buenas.
El uso del diafragma como una forma de anticonceptivo.

Prevención de infecciones urinarias

Puede tomar medidas para reducir sus probabilidades de contraer una infección urinaria, como:

Beber seis a ocho vasos de agua un día.
Orinar cada vez que sienta la necesidad.
Orinar inmediatamente después de tener relaciones sexuales.
Practicar una buena higiene.
Limpiar de adelante hacia atrás.
Evitar el uso de espermicidas.
Evitar las duchas vaginales.
Usar ropa interior de algodón.
Evitar pantalones ajustados a la piel.
Ducharse en lugar de bañarse.

Si contrae una infección urinaria , su médico puede recetarle antibióticos para eliminarla de forma rápida y sencilla.