Puede disminuir su riesgo de vaginosis bacteriana tomando medidas para proteger el equilibrio de bacterias en la vagina. La vaginosis bacteriana ocurre cuando no hay suficientes lactobacilos en la vagina. Esto hace que la vagina se vuelva menos ácida, lo que a su vez permitirá que crezcan bacterias potencialmente dañinas.
Prevención de la vaginosis bacteriana con buena higiene
Una higiene adecuada ayudará a prevenir la vaginosis bacteriana al mantener limpia el área vaginal. Cuando use el baño, debe limpiarse de adelante hacia atrás para mantener las bacterias del ano lejos de la vagina. Solo use agua y jabón suave sin perfume para lavar el área vaginal. Evite las toallas sanitarias, los tampones, los baños de burbujas y los jabones perfumados. Definitivamente no te duches, ya que esto mata las bacterias beneficiosas. No necesita hacer nada para "limpiar" el interior de su vagina, y las duchas vaginales hacen más daño que bien.
Qué ponerse para prevenir la vaginosis bacteriana
Los climas cálidos y húmedos fomentan el crecimiento de bacterias dañinas en la vagina. Mantenga el equilibrio adecuado usando ropa interior de algodón transpirable, especialmente si es propenso a la VB. Cámbiese la ropa sudada, los trajes de baño o cualquier otra cosa que esté mojada lo antes posible.
¿Qué debo hacer si tengo vaginosis bacteriana?
Si tiene síntomas de vaginosis bacteriana, como una secreción fina de color gris, verde o blanco, dolor al orinar y un olor a pescado que se nota especialmente después de las relaciones sexuales, debe hablar con su médico. Puede recetarle antibióticos para tratar la infección. Termine el ciclo completo de antibióticos para ayudar a prevenir la reaparición de la infección.