Los anticonceptivos , además de prevenir embarazos no deseados, pueden tener otros efectos en el cuerpo, algunos beneficiosos (como menstruaciones más leves y menos dolorosas) y otros no tanto. Si bien la mayoría de las personas que toman anticonceptivos hormonales no experimentan efectos secundarios desagradables, algunas afirman que les aumentan la ansiedad.
No existen investigaciones sólidas que respalden la idea de que los anticonceptivos tengan un impacto adverso en los niveles de ansiedad o el estado emocional en general. Por el contrario, un estudio de 2013 demostró que el uso de anticonceptivos hormonales podría reducir la depresión en las mujeres, y otros estudios han señalado los posibles beneficios que pueden ofrecer en cuanto al estado de ánimo. Los anticonceptivos mantienen los niveles hormonales relativamente estables, lo que significa que las mujeres con trastornos del estado de ánimo que se agravan por las fluctuaciones hormonales podrían beneficiarse de ellos.
Sin embargo, la relación entre el anticonceptivo y la salud mental es muy complicada, y no hay dos mujeres que tengan exactamente la misma experiencia mientras toman anticonceptivos. Si le preocupa cómo el anticonceptivo podría afectar sus niveles de ansiedad, aquí hay respuestas a las preguntas comunes que puede tener:
¿Cómo funcionan los anticonceptivos hormonales?
El anticonceptivo hormonal es exactamente lo que parece: al alterar los niveles corporales de hormonas sexuales naturales (estrógeno y progestina, o solo progestina), disminuye en gran medida la probabilidad de quedar embarazada. Evita que ocurra la ovulación, asegurando que no haya óvulos disponibles para la fertilización. Las dos hormonas también espesan el moco cervical, lo que dificulta que los espermatozoides lleguen al óvulo y adelgazan el revestimiento de la pared uterina.
¿Por qué los anticonceptivos empeoran la ansiedad en algunas mujeres?
El aumento de los niveles hormonales puede tener impactos que van más allá del sistema reproductivo. Las hormonas agregadas tienen el potencial de afectar casi todas las partes del cuerpo, y el cerebro no es una excepción. Las mujeres que sufren de síndrome premenstrual ya lo saben: los niveles hormonales del cuerpo cambian antes de la menstruación, provocando ocasionalmente cambios en el estado de ánimo o mental.
Algunos estudios sugieren que los anticonceptivos empeoran la ansiedad en mujeres que ya padecen trastornos del estado de ánimo, en lugar de causarla directamente. En cualquier caso, es importante recordar que muy pocas mujeres experimentan ansiedad como consecuencia de los anticonceptivos. Si te preocupan los posibles efectos de los anticonceptivos hormonales, consulta con tu médico.
¿Existen métodos anticonceptivos que no empeoren la ansiedad?
Solo entre el 4 y el 10 % de las mujeres que toman la pastilla anticonceptiva informan de síntomas adversos en el estado de ánimo como consecuencia, una cifra relativamente constante en otros métodos anticonceptivos hormonales.
Sin embargo, existen métodos anticonceptivos no hormonales que tienen menos probabilidades de alterar el estado de ánimo. Los condones, los diafragmas y los DIU de cobre son métodos anticonceptivos sin hormonas muy eficaces que las mujeres que desean evitar la posible ansiedad adicional pueden considerar.
¿Cuáles son otros efectos secundarios de los anticonceptivos?
Los cambios hormonales provocados por el anticonceptivo también pueden inspirar una serie de otros efectos secundarios además de la ansiedad, como:
- Cambios en los ciclos menstruales.
- Sensibilidad de los senos
- Manchado intermenstrual
- Dolores de Cabeza
- Náuseas
- Cambios en el estado de ánimo
Los efectos secundarios son generalmente raros y los que aparecen tienden a desaparecer después de varios meses de uso. A medida que el cuerpo se acostumbre al aumento de los niveles hormonales, los efectos secundarios serán más raros y menos graves.
Hay algunos efectos secundarios que es muy poco probable que aparezcan, pero que pueden ser un indicador de un problema más grave. Si experimenta alguno de los siguientes efectos secundarios mientras toma un método anticonceptivo, comuníquese con un profesional médico de inmediato:
- Dolor severo en el pecho o el estómago.
- Dificultad para ver, visión borrosa o apariciones visuales.
- Dolores de cabeza severos
- Dolor e hinchazón en las piernas.
La mayoría de las mujeres que toman anticonceptivos descubren que los efectos secundarios son pocos y totalmente manejables, si es que llegan a presentarse. Aun así, puede ser difícil saber de antemano cuál es la mejor opción. Si todavía tienes dudas, contacta hoy mismo con uno de nuestros expertos en Nurx para informarte sobre las opciones disponibles.