Los condones, los espermicidas y las esponjas son métodos anticonceptivos de venta libre . No se necesita receta médica para adquirirlos . La mayoría se encuentran disponibles en farmacias, clínicas y supermercados. Además, la anticoncepción de emergencia se puede comprar en muchas farmacias sin receta.
Condón masculino
Los condones masculinos son uno de los métodos anticonceptivos más populares y accesibles. Este tipo de condón está hecho de una película delgada que se ajusta perfectamente al pene erecto. Al eyacular, el condón impide que el esperma entre en el cuerpo de la mujer. Uno de los beneficios más importantes del uso de condones masculinos es que ayudan a prevenir la transmisión de infecciones de transmisión sexual (ITS).
La mayoría de los condones masculinos están hechos de caucho de látex, aunque también existen opciones de poliuretano para quienes tienen alergia o sensibilidad al látex. Algunos vienen con lubricante ya incluido. Se puede agregar lubricante adicional tanto a las variedades lubricadas como a las no lubricadas. Solo se deben usar lubricantes a base de agua o de silicona con los condones masculinos porque los lubricantes a base de aceite como la loción corporal, el aceite para masajes y la vaselina pueden causar roturas.
Con el uso típico, los condones masculinos son 82% efectivos para prevenir el embarazo. Para un uso más efectivo, sigue estos consejos:
- Póngase el condón antes de que ocurra cualquier contacto sexual.
- Saque de la vagina antes de que el pene se vuelva flácido.
- Sostenga la base del condón sobre el pene mientras lo saca.
- Nunca reutilices un condón masculino.
Condón femenino (interno)
Existe un segundo tipo de preservativo disponible sin receta: el preservativo femenino . También conocido como preservativo insertivo o universal, este método anticonceptivo consiste en una bolsa delgada con un anillo flexible en cada extremo. Un extremo se coloca dentro de la vagina, mientras que el otro queda fuera. Al igual que los preservativos masculinos, los preservativos femeninos impiden la entrada de espermatozoides al cuerpo de la mujer y pueden ayudar a prevenir la transmisión de infecciones de transmisión sexual (ITS).
Los condones femeninos están hechos de nitrilo (una goma sintética sin látex) y están prelubricados con un lubricante a base de silicona. Se puede agregar cualquier otro tipo de lubricante, incluidos los lubricantes a base de agua y aceite, ya que este tipo de condón no está hecho con látex.
Con un uso normal, los condones femeninos tienen una eficacia del 79 % en la prevención del embarazo. Siga estas instrucciones para usar los condones femeninos correctamente cada vez:
- Los condones femeninos se pueden insertar hasta ocho horas antes de tener relaciones sexuales.
- Apriete el anillo interior del condón antes de colocarlo dentro de la vagina.
- Para quitarse el condón después de tener relaciones sexuales, gire el anillo exterior y tire suavemente mientras lo saca.
- Nunca use un condón femenino y un condón masculino al mismo tiempo.
- Nunca reutilices un condón femenino.
Esponja
La esponja anticonceptiva es otra opción de venta libre que puedes considerar. Este pequeño disco está hecho de espuma plástica suave. Se inserta en la vagina y crea una barrera que impide que los espermatozoides lleguen al cuello uterino. La esponja también contiene espermicida, que elimina los espermatozoides antes de que puedan fertilizar un óvulo.
Un beneficio notable de usar la esponja como método anticonceptivo es que se puede insertar hasta 24 horas antes de tener relaciones sexuales. También es discreto; su pareja no podrá darse cuenta de que se ha insertado.
Con un uso típico, la esponja tiene una efectividad del 76 % al 88 %. Las tasas de efectividad son más altas en mujeres que no han dado a luz. Para usar las esponjas correctamente, necesitas:
- Inserte la esponja hasta 24 horas antes de tener relaciones sexuales.
- Deje la esponja en su lugar durante al menos seis horas después del sexo.
- Retire la esponja dentro de las 24 a 30 horas posteriores a la inserción inicial para evitar el desarrollo del síndrome de choque tóxico.
- Nunca vuelva a insertar una esponja después de sacarla.
Espermicida
El espermicida también se puede adquirir sin receta médica para usarlo como método anticonceptivo. Actúa eliminando los espermatozoides antes de que puedan fecundar un óvulo.
En los Estados Unidos, el químico nonoxinol-9 (N-9) es el único tipo de espermicida disponible. Se vende como espuma, gelatina, crema, película, tableta y supositorio.
Con el uso típico, el espermicida tiene una eficacia del 72 % en la prevención del embarazo. Use los siguientes consejos cuando aplique espermicida para el anticonceptivo:
- Aplique el espermicida profundamente dentro de la vagina hasta una hora antes de tener relaciones sexuales.
- Siga las instrucciones de la etiqueta con atención, ya que el proceso de aplicación puede ser ligeramente diferente según el tipo de espermicida que seleccione.
- Deje el espermicida en la vagina durante al menos seis horas después de tener relaciones sexuales.
Anticoncepción de emergencia
Aunque la anticoncepción de emergencia no debe usarse como método anticonceptivo, es importante saber que está disponible sin receta en caso de que falle tu método anticonceptivo habitual o tengas relaciones sexuales sin protección. También conocida como la pastilla del día después, la anticoncepción de emergencia debe usarse lo antes posible, entre tres y cinco días después de haber tenido relaciones sexuales sin protección. Cuanto antes la tomes, más eficaz será para prevenir el embarazo. Si ya estás embarazada, la anticoncepción de emergencia no funcionará.
Actualmente, las marcas de pastillas anticonceptivas de emergencia que contienen solo progestina, como Plan B One-Step , Next Choice One Dose y My Way, son los únicos tipos de anticoncepción de emergencia disponibles sin receta. Al usar anticonceptivos de emergencia que contienen solo progestina, aproximadamente el 87 % de las mujeres que habrían quedado embarazadas no lo harán.
La pastilla del día después está disponible en muchas farmacias. Le recomendamos llamar con anticipación para encontrar una farmacia que la tenga y así poder tomarla lo antes posible.
Hay varias opciones de anticonceptivo disponibles en cualquier momento sin receta médica. Considere la posibilidad de abastecerse de su anticonceptivo preferido para estar preparada para la próxima vez que tenga relaciones sexuales.