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¿Qué debo hacer si me olvido de una dosis de anticonceptivo?

Susana Vachon

Revisado médicamente por Susan Vachon, PA-C de enero 13, 2020

anticonceptivo las pastillas son 99% efectivas para prevenir el embarazo, en teoría de todos modos. Esa estadística del 99% se refiere al "uso perfecto", lo que significa tomar una pastilla todos los días, idealmente a la misma hora todos los días. Piénselo de esta manera: cada pastilla anticonceptiva es efectiva durante 24 horas, no más allá de eso. Pero con el "uso típico", es decir, resultados basados ​​en cómo las mujeres reales realmente usan sus pastillas anticonceptivas, 9 de cada 100 mujeres quedarán embarazadas durante su primer año con la pastilla, y una de las principales causas de esos embarazos no deseados es que las mujeres olvidan para tomar sus pastillas. Para evitar que eso te suceda, lee nuestra guía sobre cómo lidiar cuando pierdes un día (o más).

Lo primero que debe comprender: las reglas para lidiar con una pastilla olvidada son diferentes dependiendo de si toma anticonceptivos combinados o de progestina sola pastillas

Si está tomando pastillas combinadas
Las pastillas combinadas, como su nombre lo indica, incluyen una combinación de dos hormonas, estrógeno y progestina. La mayoría de las mujeres que usan anticonceptivos orales son pastillas combinadas recetadas. “Omitir una pastilla” cuando se toman pastillas combinadas significa perder el tiempo normal en el que se toma a las 24 horas o más.

Si olvida 1 pastilla activa o se retrasa en tomar su pastilla:

  • Tome la pastilla olvidada o tardía tan pronto como lo recuerde.
  • Tome la siguiente pastilla a la hora habitual, incluso si eso significa que toma 2 pastillas en un día.
  • Por lo general, no se necesita la anticoncepción de emergencia.

Si olvida 2 pastillas activas seguidas en la semana 1 o la semana 2 de su paquete:

  • Tome la pastilla olvidada más recientemente tan pronto como pueda, incluso si eso significa tomar dos pastillas el mismo día.
  • Luego tome 1 pastilla al día hasta que termine el paquete.
  • Use una copia de seguridad (como un condón) hasta que haya estado tomando pastillas durante 7 días.

Si olvida 2 pastillas activas seguidas en la semana 3 o posterior de su paquete:

  • Tome la pastilla olvidada más recientemente tan pronto como pueda, incluso si eso significa tomar 2 pastillas el mismo día.
  • Tomar 1 pastilla al día hasta terminar el envase.
  • Deseche las pastillas inactivas al final de este paquete y pase directamente al siguiente paquete. Lo más probable es que NO tengas un período este mes. No necesita tirar el paquete si está usando un paquete de pastillas de ciclo prolongado. En ese caso sigue adelante.  
  • Use un método anticonceptivo de respaldo hasta que haya estado tomando pastillas activas durante al menos 7 días.

Si olvida 3 o más pastillas activas seguidas (durante las primeras 3 semanas):

  • Deseche el resto del paquete de pastillas y comience un nuevo paquete ese mismo día.
  • Si está usando un paquete de pastillas de ciclo extendido, continúe.
  • Use anticonceptivos de respaldo hasta que haya tomado 7 días de pastillas activas.  

Podría quedar embarazada si tiene relaciones sexuales en los 7 días posteriores a la reanudación de sus pastillas. Debe usar un método anticonceptivo de respaldo (como condones) durante esos 7 días.

Si tuvo relaciones sexuales sin protección antes de volver a tomar la pastilla durante 7 días consecutivos, y eso ocurrió en los últimos cinco días, es posible que deba tomar anticonceptivo de emergencia.

Si olvida alguna de las pastillas de placebo "recordatorias" en la semana 4

  • Simplemente deseche las pastillas que olvidó.
  • Siga tomando 1 pastilla cada día hasta que el paquete esté vacío.
  • Empieza tu nuevo pack a tiempo, el mismo día que sueles empezar 

Si está tomando pastillas de progestina sola
Pastillas de progestina sola (POP), a menudo denominadas minipastillas, contienen progestina pero no estrógeno. La cantidad de progestina en las minipastillas es menor que en las pastillas combinadas, lo que aumenta las probabilidades de embarazo si se olvida de tomar una sola pastilla. Por esta razón, si olvida solo una pastilla de progestina sola debe usar protección de respaldo durante al menos dos días. “Perderse una pastilla” cuando se toma la pastilla de progestina sola significa perder el tiempo normal en que la toma por 3 horas o más.

Finalmente, si aún no está seguro de qué hacer con las pastillas que se olvidó, continúe tomando una pastilla activa todos los días y use un método de respaldo cuando tenga relaciones sexuales. Envíanos un mensaje a Nurx para responder a tus preguntas.

El efecto de la falta de pastillas anticonceptivas en su ciclo
Este proceso de ponerse al día con la anticoncepción puede afectar su ciclo, así que no se sorprenda si su período llega temprano, tarde o no. Pero si pierde un período, debe hacerse una prueba de embarazo en el hogar para asegurarse de que no está embarazada. Si alguna vez no está seguro de cuántas pastillas olvidó o qué debe hacer, no dude en ponerse en contacto con nosotros. Un miembro de nuestro equipo médico lo ayudará a determinar los mejores pasos a seguir.

 

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