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¿Cuál es la diferencia entre un ataque de pánico y la ansiedad?

Susana Vachon

Revisado médicamente por Susan Vachon de enero 10, 2022

La principal diferencia entre un ataque de pánico y la ansiedad es que durante un ataque de pánico puede sentir síntomas más intensos durante un período de tiempo más corto, como dolor en el pecho, sensación de mareo, dificultad para respirar o una sensación de fatalidad. Esto se debe a una mayor respuesta de huida o huida que siente su cuerpo cuando cree que está en peligro. Con la ansiedad, por otro lado, puede experimentar síntomas, pero estos pueden sentirse menos como una situación que amenaza la vida. Síntomas de ansiedad puede ser inquietud, irritabilidad, incapacidad para concentrarse, tensión muscular y dificultad para dormir. Estos síntomas tienden a ser menos graves, pero pueden persistir durante un período de tiempo más prolongado.

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