Al tomar anticonceptivo pastillas, el tiempo controla los niveles de hormonas en el cuerpo. Cuando se toman a la misma hora todos los días, los niveles hormonales se mantienen uniformes sin caídas ni interrupciones en la cobertura.
pastillas anticonceptivas combinadas
Las pastillas anticonceptivas combinadas (estrógeno y progestina) siguen siendo efectivas siempre que la tome a diario. El consejo de mantener el mismo tiempo de dosificación funciona para formar el hábito de tomar la pastilla para evitar la posibilidad de que se olvide.
pastillas anticonceptivas de progestina sola
Pastillas de progestágeno solo solo son efectivos si se toman dentro de las tres horas posteriores a la hora de la dosis cada día. La progestina adelgaza el revestimiento uterino, espesa el moco cervical e inhibe la ovulación. La progestina no inhibe la ovulación de manera constante, pero mantener una cantidad constante de progestina en el torrente sanguíneo mejora esa consistencia, según el Mayo Clinic.
Consejos para recordar tomar su pastilla
Si tiene problemas para recordar tomar su pastilla, aquí hay algunos consejos para mantenerlo encaminado:
- Configure una notificación en su teléfono inteligente con un tono de alarma único.
- Tome su pastilla antes de levantarse de la cama por la mañana.
- Tome su pastilla antes de acostarse.
- Descargue una aplicación de recordatorio para su teléfono inteligente.