Salvo algunas excepciones, puedes cambiar a una nueva pastilla anticonceptiva comenzando el nuevo paquete después de terminar el último paquete de las pastillas anteriores. Es posible que experimentes efectos secundarios temporales mientras te adaptas a la nueva pastilla.
Nueva sincronización de la pastilla
En la mayoría de los casos, puedes comenzar un nuevo paquete de pastillas anticonceptivas después de terminar el actual , incluyendo las pastillas de placebo. El primer día de tu siguiente ciclo, comienza con el primer paquete de pastillas nuevas. Si usas este método, no necesitarás un método anticonceptivo de respaldo (siempre y cuando el prospecto no indique lo contrario).
Si cambias de una pastilla combinada a una pastilla de solo progestina (también llamada minipastilla ), puedes empezar a tomar la nueva pastilla de inmediato. Si han pasado cinco días o más desde tu última menstruación cuando empieces a tomar la nueva pastilla, usa un método anticonceptivo de respaldo durante dos días.
Si cambia de una minipastilla a una pastilla combinada, puede empezar a tomar la nueva pastilla de inmediato. Si han pasado cinco o más días desde su último período cuando comenzó su nueva pastilla, use un método anticonceptivo de respaldo durante siete días.
Efectos secundarios de la nueva pastilla
Es posible que experimente efectos secundarios leves al cambiar a una nueva pastilla, entre ellos:
- Náusea.
- Dolores de Cabeza.
- Sensibilidad en los senos.
- Manchado o sangrado entre períodos.
- Cambios de humor.
Estos efectos secundarios son más notorios cuando comienza a tomar una nueva pastilla. Por lo general, los síntomas desaparecen después de tres o cuatro meses.
Adaptarse a una nueva pastilla
Los siguientes consejos pueden ayudar si tiene dificultades para adaptarse a su nueva pastilla:
- Tome analgésicos: puede usar medicamentos como Advil y Tylenol periódicamente para aliviar los calambres o los dolores de cabeza.
- Coma sano y haga ejercicio: cuidar bien su cuerpo ayuda a regular las hormonas.
- Alivie el estrés: el estrés puede contribuir a las fluctuaciones hormonales, así que trate de realizar actividades calmantes y relajantes como la meditación o el yoga.