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¿Qué debo hacer si tengo náuseas después de tomar mi método anticonceptivo?

Jenny Ingle Pappas

Revisado médicamente por Jenny Ingle Pappas, MSN, APRN, FNP-C de diciembre 21, 2020

Las náuseas son uno de los síntomas más frecuentes efectos secundarios de las pastillas anticonceptivas, pero casi nunca es un signo de problemas médicos. Porque anticonceptivo altera la composición hormonal del cuerpo, y es completamente normal tener algunos efectos secundarios leves, incluso algunos tan incómodos como las náuseas.

Sin embargo, saber que es normal no necesariamente hace que experimentarlo sea más fácil. Las personas que experimentan náuseas mientras toman anticonceptivos tienen opciones a su disposición. Aquí hay algunas cosas básicas que debe saber sobre las náuseas y el anticonceptivo:

¿Pueden los anticonceptivos hacerme sentir náuseas?

Los anticonceptivos funcionan alterando los niveles corporales de hormonas sexuales naturales como el estrógeno y la progestina. Cuando se trata de náuseas, el culpable probable es el estrógeno: el aumento de los niveles de estrógeno puede irritar el estómago, produciendo la sensación incómoda de náuseas que algunas personas experimentan con el anticonceptivo. 

Si estas tomando pastillas anticonceptivas, las náuseas pueden comenzar desde unos minutos hasta un par de horas después de tomar la pastilla, ya que las hormonas se absorben en el torrente sanguíneo a través del revestimiento del estómago. Si vomita dentro de las dos horas posteriores a la toma de una pastilla, deberá tomar otra inmediatamente: su cuerpo no ha tenido tiempo suficiente para absorber completamente la que acaba de tomar y tendrá que tomar otra para poder Mantenga los niveles hormonales de su cuerpo donde deben estar para evitar embarazos no deseados.

Si bien las náuseas son un efecto secundario común del anticonceptivo hormonal de uso repetido, se experimentan aún más comúnmente después de usar anticonceptivo de emergencia como Plan BLas mujeres que toman anticonceptivos de emergencia deben estar preparadas para sentir algunas náuseas después. 

¿Cuánto tiempo duran las náuseas mientras se usa un método anticonceptivo?

La mayoría de las mujeres descubren que sus cuerpos se adaptan al aumento de los niveles de hormonas después de aproximadamente 12 semanas, lo que significa que cualquier síntoma de náuseas tiende a desaparecer después de unos meses de uso. Si los síntomas persisten después de ese período, debe hablar con su médico sobre la posibilidad de probar un método anticonceptivo diferente que pueda causar menos efectos secundarios. 

Las náuseas que experimenta después de tomar una pastilla anticonceptiva generalmente desaparecerán unas horas después de tomar la pastilla, una vez que el cuerpo haya absorbido y procesado por completo las hormonas que contiene. Si las náuseas son particularmente intensas o duran más de varias horas seguidas, hable con un médico de inmediato para descartar la posibilidad de una causa más grave. 

¿Qué puedo hacer para combatir las náuseas relacionadas con los anticonceptivos?

Si las náuseas no son particularmente severas y comenzó su método anticonceptivo hace menos de 3 meses, es posible que su cuerpo necesite más tiempo para adaptarse a las hormonas de las pastillas. Puede ser frustrante escuchar, pero quédese tranquilo y tenga paciencia. Es muy probable que las náuseas disminuyan con el tiempo. Para ayudar a prevenir las náuseas, no tome la pastilla anticonceptiva con el estómago vacío; opta por tomarlo después de la cena o con un refrigerio. Si espera atenuar los efectos de las náuseas después de tomar una pastilla, beba líquidos claros, consuma alimentos livianos y sencillos como galletas saladas y evite la actividad después de comer. 

Si las náuseas persisten después de los 3 meses o son particularmente severas, puede ser el momento de considerar otra forma de anticonceptivo. Hay varias pastillas anticonceptivas de dosis baja disponibles que son altamente efectivas pero no causan los mismos efectos secundarios que las pastillas anticonceptivas de concentración regular. 

Algunas mujeres también pueden querer considerar opciones de anticonceptivo que estén completamente libres de estrógeno, como el inyección anticonceptiva o el DIU

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