Las náuseas son uno de los efectos secundarios más comunes de las pastillas anticonceptivas , pero casi nunca son señal de ningún problema médico. Dado que los anticonceptivos alteran la composición hormonal del cuerpo, experimentar algunos efectos secundarios leves, incluso tan incómodos como las náuseas, es completamente normal.
Sin embargo, saber que es normal no necesariamente hace que experimentarlo sea más fácil. Las personas que experimentan náuseas mientras toman anticonceptivos tienen opciones a su disposición. Aquí hay algunas cosas básicas que debe saber sobre las náuseas y el anticonceptivo:
¿Pueden los anticonceptivos hacerme sentir náuseas?
Los anticonceptivos funcionan alterando los niveles de hormonas sexuales naturales del cuerpo, como el estrógeno y la progesterona. En lo que respecta a las náuseas, el estrógeno es el causante más probable: el aumento de sus niveles puede irritar el estómago , produciendo la incómoda sensación de náuseas que experimentan algunas personas que toman anticonceptivos.
Si estás tomando pastillas anticonceptivas , las náuseas pueden comenzar entre unos minutos y un par de horas después de tomarlas, a medida que las hormonas se absorben en el torrente sanguíneo a través de la mucosa del estómago. Si vomitas dentro de las dos horas posteriores a la toma de una pastilla, deberás tomar otra inmediatamente; tu cuerpo no ha tenido tiempo suficiente para absorber completamente la que acabas de tomar, y tendrás que tomar otra para mantener los niveles hormonales adecuados y evitar un embarazo no deseado.
Si bien las náuseas son un efecto secundario común del uso repetido de anticonceptivos hormonales, son aún más frecuentes después de usar anticonceptivos de emergencia como la pastilla del día después . Las mujeres que toman anticonceptivos de emergencia deben estar preparadas para experimentar algunas náuseas posteriormente.
¿Cuánto tiempo duran las náuseas mientras se usa un método anticonceptivo?
La mayoría de las mujeres descubren que sus cuerpos se adaptan al aumento de los niveles de hormonas después de aproximadamente 12 semanas, lo que significa que cualquier síntoma de náuseas tiende a desaparecer después de unos meses de uso. Si los síntomas persisten después de ese período, debe hablar con su médico sobre la posibilidad de probar un método anticonceptivo diferente que pueda causar menos efectos secundarios.
Las náuseas que experimenta después de tomar una pastilla anticonceptiva generalmente desaparecerán unas horas después de tomar la pastilla, una vez que el cuerpo haya absorbido y procesado por completo las hormonas que contiene. Si las náuseas son particularmente intensas o duran más de varias horas seguidas, hable con un médico de inmediato para descartar la posibilidad de una causa más grave.
¿Qué puedo hacer para combatir las náuseas relacionadas con los anticonceptivos?
Si las náuseas no son particularmente severas y comenzó su método anticonceptivo hace menos de 3 meses, es posible que su cuerpo necesite más tiempo para adaptarse a las hormonas de las pastillas. Puede ser frustrante escuchar, pero quédese tranquilo y tenga paciencia. Es muy probable que las náuseas disminuyan con el tiempo. Para ayudar a prevenir las náuseas, no tome la pastilla anticonceptiva con el estómago vacío; opta por tomarlo después de la cena o con un refrigerio. Si espera atenuar los efectos de las náuseas después de tomar una pastilla, beba líquidos claros, consuma alimentos livianos y sencillos como galletas saladas y evite la actividad después de comer.
Si las náuseas persisten después de los 3 meses o son particularmente severas, puede ser el momento de considerar otra forma de anticonceptivo. Hay varias pastillas anticonceptivas de dosis baja disponibles que son altamente efectivas pero no causan los mismos efectos secundarios que las pastillas anticonceptivas de concentración regular.
Algunas mujeres también pueden considerar opciones anticonceptivas que no contengan estrógenos, como la inyección anticonceptiva o el DIU.
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