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¿Buscas una solución para tus problemas de piel? El acné, las líneas de expresión y otros signos de envejecimiento no tienen ninguna posibilidad contra los retinoides como la tretinoína y el adapaleno. Estos retinoides actúan estimulando la producción de colágeno, mejorando la renovación celular y exfoliando las células muertas de la piel.
Si bien ambos son compuestos poderosos a su manera, no son lo mismo. Aprender las diferencias entre ellos puede ayudarlo a saber cuál sería mejor en su lucha por una piel clara y saludable.
¿Qué es el adapaleno?
Adapalene es un retinoide de tercera generación. Esto significa que fue diseñado por científicos para unirse a receptores específicos en la piel, lo que aumenta su eficacia y reduce las posibilidades de efectos secundarios no deseados. Generalmente, se usa para tratar el acné, pero también puede ser eficaz contra las líneas finas y las arrugas.
¿Cómo funciona el adapaleno?
El adapaleno actúa uniéndose a dos receptores específicos de la piel: el receptor gamma del ácido retinoico y el receptor beta del ácido retinoico . Una vez que el adapaleno penetra la capa externa de la piel y se une a estos receptores, estimula algunos cambios en la piel, principalmente la eliminación de células muertas y la producción de células nuevas. Esto puede ayudar a prevenir la formación de acné al evitar que las células de la piel y el sebo (la grasa natural de la piel) se acumulen en los poros. Incluso puede ayudar a aliviar los granos existentes al exfoliar la piel y limpiar los poros obstruidos.
¿Qué condiciones puede tratar el adapaleno?
Debido a que el adapaleno está específicamente formulado para atacar los receptores de la piel que exfolian la piel, es mejor para tratar el acné. No solo evitará que se formen granos en el futuro, sino que también puede ayudar a que los granos existentes se curen más rápido.
Por supuesto, el adapaleno también ofrece los beneficios de otros retinoides. Puede ayudar a reducir los signos visibles del envejecimiento, igualar la textura de la piel y reducir la hiperpigmentación. Adapalene está disponible en dos concentraciones: una crema o loción al 0.1 % de venta libre y un gel al 0.3 % con receta.
¿Qué es la tretinoína?
La tretinoína, también conocida como ácido retinoico, es una versión sintética de la vitamina A y es significativamente más potente que las formas naturales de vitamina A como el retinol. De hecho, puede ser hasta 20 veces más fuerte que otros retinoides, lo que significa que obtendrá un gran poder antienvejecimiento.
¿Cómo actúa la tretinoína?
La tretinoína está un poco menos dirigida que el adapaleno y funciona uniéndose a los tres receptores de ácido retinoico en la piel. Hace que los queratinocitos, o células de la piel, sean menos "pegajosos" y, por lo tanto, menos propensos a causar comedones de acné. La tretinoína también promueve una renovación celular de la piel más rápida, puede ayudar a destapar los poros y puede ayudar a aumentar la penetración de otros medicamentos, vincular a los que se usan para el acné y el melasma.
Como si eso no fuera suficiente, la tretinoína también mejora el flujo sanguíneo a la piel al estimular el desarrollo de nuevos vasos sanguíneos.
¿Qué condiciones está aprobada para tratar la tretinoína?
La tretinoína está actualmente aprobada por la FDA para el tratamiento del acné vulgar. Esto significa que puede ayudar a combatir imperfecciones como puntos negros, espinillas y otras protuberancias inflamadas que aparecen en la cara y en el torso también.
Otro uso importante de la tretinoína aprobado por la FDA es el tratamiento del fotoenvejecimiento . El fotoenvejecimiento es un tipo de daño cutáneo que se produce tras una exposición excesiva al sol. Después de años de exposición excesiva a los rayos UV, pueden aparecer líneas de expresión o arrugas en el rostro, así como una textura de la piel más áspera y manchas de hiperpigmentación. La tretinoína es uno de los pocos medicamentos aprobados por la FDA para tratar estos síntomas.
¿Cómo se dosifican y administran el adapaleno y la tretinoína?
Tanto el adapaleno como la tretinoína generalmente vienen en cremas o geles tópicos. Esto significa que los aplica directamente en las áreas afectadas y permite que su piel los absorba. Es probable que los reciba en un tubo similar pero más pequeño que una pasta de dientes.
El adapaleno se suele ofrecer en concentraciones del 0.1 % y del 0.3 %. Puede adquirir estas concentraciones en gel, loción, crema o solución líquida sin receta médica . Su dermatólogo podría recomendarle que comience con esta concentración para comprobar su eficacia contra el acné. Si no es así, podría sugerirle que pruebe con una concentración mayor. La concentración del 0.3 % solo se presenta en gel y requiere receta médica.
La tretinoína viene en muchas formulaciones diferentes que le permiten adaptar el tratamiento a sus necesidades, lo cual es útil porque puede irritar la piel, especialmente cuando comienza a usarla por primera vez. Todos son solo con receta. Las formulaciones más comunes son 0.025 %, 0.05 % y 0.1 %, aunque también puede encontrarlas en dosis incrementales. Por lo general, el 0.025 % se puede recetar en forma de crema o gel, mientras que el 0.05 % y el 0.1 % vienen en forma de crema.
Para ambos tratamientos, normalmente se aplican una vez al día, probablemente por la noche, después de lavarse la cara. Al principio, su dermatólogo podría recomendarle usarlos cada dos días para que su piel se adapte. Una vez que su piel se haya acostumbrado a una concentración específica de adapaleno o tretinoína y si la tolera bien sin irritación, su médico podría recomendarle aumentar la concentración.
¿Qué tan efectivos son el adapaleno y la tretinoína?
Tanto el adapaleno como la tretinoína han demostrado ser muy eficaces para el tratamiento del acné. Un estudio realizado con 150 pacientes con acné vulgar reveló que más del 70 % de ellos experimentaron una remisión completa o una mejoría notable de sus síntomas tras ocho semanas de tratamiento con adapaleno o tretinoína.
Estudios separados también han demostrado la eficacia de la tretinoína en el tratamiento de líneas finas y arrugas. Un estudio siguió a 30 pacientes durante 4 meses de tratamiento. En general, 14 de 15 pacientes que recibieron tretinoína tuvieron una mejoría en sus líneas finas y arrugas. Otro estudio que siguió a personas que usaban tretinoína durante seis meses notó que la superficie de su piel era más suave y menos arrugada en comparación con el grupo de control.
Un gran estudio que analizó a 1,979 pacientes demostró la eficacia del adapaleno contra las lesiones inflamatorias y no inflamatorias del acné. El estudio siguió a los participantes durante 12 semanas. Aquellos que usaron gel de adapaleno al 0.1% vieron una reducción significativa en las lesiones, mejor que otros tratamientos para el acné que habían probado.
¿Cuáles son los efectos secundarios del adapaleno y la tretinoína?
Tanto el adapaleno como la tretinoína tienen algunos efectos secundarios . Generalmente, el adapaleno es más suave que la tretinoína, por lo que suele recetarse primero. Ambos medicamentos pueden causar sequedad, picazón o enrojecimiento en la zona de aplicación. También puede notar que la piel se descama o siente ardor.
Además, tenga en cuenta que todos los retinoides pueden aumentar su sensibilidad al sol, lo que significa que podría quemarse más fácilmente. Ya debería ser parte de tu rutina de cuidado de la piel, pero asegúrate de usar protector solar para protegerte.
¿Se pueden usar juntos la tretinoína y el adapaleno?
No es recomendable usar tretinoína y adapaleno juntos. Debido a que ambos son retinoides, realizan las mismas funciones, por lo que no es necesario duplicarlos. La combinación de ambos probablemente causará mucha irritación y hará que tu piel se sienta bastante incómoda.
¿Cuál se adapta mejor a mi piel?
Adapalene es mejor para pieles sensibles
La tretinoína es una sustancia bastante poderosa, por lo que si tiene la piel sensible, a menudo puede causar mucha irritación. Es por eso que muchos dermatólogos recomiendan adapaleno si es probable que reaccione a la tretinoína. Adapalene fue diseñado para ser más preciso en los receptores a los que se dirige con la intención de disminuir los efectos secundarios.
Cualquiera de las dos es una buena opción para tratar el acné
Tanto la tretinoína como el adapaleno son opciones efectivas para tratar el acné. Como se mencionó anteriormente, existe una probabilidad ligeramente menor de irritación con adapaleno, por lo que podría ser la mejor opción. si su piel tiene antecedentes de ser reactiva
Cualquiera de los dos es eficaz para minimizar los signos del envejecimiento
Si te preocupan las líneas de expresión, las arrugas y otras imperfecciones, tanto el adapaleno como la tretinoína pueden ayudarte a combatirlas. Los estudios han demostrado una eficacia similar entre el adapaleno al 0.3 % y la tretinoína al 0.05 %.
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Fuentes:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557478/
https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682437.html
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3336176/
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https://www.singlecare.com/drug-classes/retinoids
https://differin.com/learn/adapalene
https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/adapalene-topical-route/proper-use/drg-20061544?p=1