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¿Cuál es la diferencia entre retinol y retinoides?

Tanto los retinoides como el retinol son potentes productos para el cuidado de la piel, utilizados para combatir desde el acné hasta las arrugas. El retinol es un tipo específico de la categoría más amplia de retinoides, pero ambos términos tienen significados diferentes en las etiquetas de los productos para el cuidado de la piel. Aquí te explicamos las diferencias entre retinol y retinoides. En otras palabras, todos los retinoles son retinoides, pero no todos los retinoides son retinoles.

¿Qué son los retinoides?

Los retinoides son una clase de compuestos derivados de la vitamina A. Se convierten en ácido retinoico, el ingrediente activo más científicamente probado para revertir y prevenir líneas de expresión, arrugas, manchas y otros signos de envejecimiento causados ​​por el sol. También poseen potentes propiedades para combatir el acné. Actúan acelerando la renovación de la capa superior de la piel y aumentando la producción de colágeno, ácido hialurónico y vasos sanguíneos. El término "retinoide" engloba a esta clase de sustancias químicas, tanto de venta libre como con receta médica. Este término abarca diversas formulaciones, que generalmente se clasifican en cuatro grupos distintos, conocidos como generaciones.

La primera generación, los retinoides no aromáticos, incluye algunos de los más comunes como el retinol, la tretinoína y la isotretinoína. La segunda generación, los retinoides monoaromáticos, incluye la acitretina, un retinoide oral utilizado para tratar la psoriasis. Los retinoides de tercera generación se conocen como poliaromáticos, siendo el más destacado el adapaleno, un medicamento popular de venta libre para el acné. El trifaroteno, el primer retinoide de cuarta generación, fue aprobado por la FDA en 2020 para el tratamiento del acné.

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Los retinoides más efectivos solo se venden con receta médica e incluyen adapaleno, tretinoína y tazaroteno, que son ácido retinoico puro. Los retinoides actúan estimulando la capa superficial de la piel para que elimine las células muertas con mayor rapidez. Esto evita que las células muertas se acumulen en los poros, previniendo la formación de acné. Además, los retinoides fortalecen y rejuvenecen las capas más profundas de la piel al potenciar la producción de colágeno, lo que puede prevenir las líneas de expresión y algunas arrugas, y revertir algunos signos del envejecimiento causado por el sol.

¿Qué es el retinol?

Como se mencionó anteriormente, el retinol es un retinoide de primera generación que tiene muchas de las mismas propiedades que los demás enumerados anteriormente. Una de las grandes distinciones entre el retinol y otros retinoides es que el retinol es comparativamente suave (debido a concentraciones más bajas del ingrediente activo ácido retinoico) y, por lo tanto, se puede encontrar en muchas formulaciones de venta libre, mientras que la mayoría de los demás retinoides requieren receta médica.

Al igual que otros retinoides, el retinol actúa penetrando por debajo de la superficie de la piel, donde estimula la producción de colágeno y elastina . Estas dos proteínas contribuyen a mantener una piel sana, reduciendo las líneas de expresión y las arrugas. El retinol también exfolia la piel al favorecer una alta renovación celular, evitando que las células de la superficie se acumulen en los poros o a su alrededor.

¿Qué tratan los retinoides y el retinol?

Aunque los retinoides se recetan con mayor frecuencia para el tratamiento del acné, también pueden ayudar a combatir una serie de otros problemas, como:

  • cicatrices de acné
  • Arrugas
  • Daños por el sol
  • Aspereza
  • Poros grandes
  • Pigmentación desigual de la piel o melasma 

¿Cuáles son los adecuados para mí?

Los retinoides pueden cambiar las reglas del juego por la forma en que cuida su piel, pero no son una categoría de productos única para todos: debe encontrar los que funcionen mejor para usted. 

El retinol será un retinoide de arranque para muchos, dada su fuerza leve en comparación con otros retinoides. Debido a que el retinol no requiere receta médica, es fácil de obtener en varios tipos de productos diferentes: geles, cremas, lociones, etc. Si el retinol estándar no está haciendo lo suficiente para aclarar el acné o atenuar las arrugas, puede ser un indicador de que necesita pasar a un retinoide de mayor fuerza.

Un retinoide popular para la transición desde el retinol es el gel de adapaleno al 0.1%, un retinoide de tercera generación que se puede adquirir sin receta o con receta médica. Al igual que el retinol, el adapaleno es relativamente suave en comparación con otros retinoides, lo que lo convierte en una buena opción de tratamiento para casos de acné leves a moderados. Este retinoide era anteriormente de venta con receta antes de convertirse en un producto de venta libre.

Para los casos más graves, es posible que se requieran retinoides más fuertes. En Nurx, nuestro equipo médico suele recetar tretinoína para el acné leve a moderado o para tratar el envejecimiento relacionado con el sol. La mayoría de los médicos recomendarán comenzar con retinoides más débiles antes de pasar a los más fuertes, ya que estos últimos pueden causar una irritación cutánea poderosa. Incluso los retinoides más débiles, como el retinol, pueden causar cierta irritación de la piel, aunque generalmente desaparece después de algunas semanas de uso continuo. 

También existe un retinoide oral llamado isotretinoína, más comúnmente conocido por la marca Accutane, que a veces se prescribe para el tratamiento del acné severo (pero no se usa con fines antienvejecimiento). 

Decidir qué retinoide es mejor para usted depende tanto de la gravedad de lo que está tratando de tratar como de la sensibilidad general de su piel. Los retinoides más fuertes tienden a producir efectos más dramáticos, ya sea para combatir el acné o reducir los signos del envejecimiento, pero es posible que la piel sensible no pueda hacer frente a la irritación causada por fórmulas más potentes. 

Navegar por el mundo de los tratamientos para la piel puede ser complicado, pero estamos aquí para ayudarte. Ponte en contacto hoy mismo con un miembro de nuestro equipo de expertos para conocer tus opciones.

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