11 inventos que hacen que ser mujer sea más fácil

Diga lo que quiera sobre el estado de Estados Unidos a principios de 2020, pero ¿qué tan bueno es que, gracias a los discos Thinx y Flex, las manchas menstruales sean cosa del pasado?

Con el auge de la industria "femtech" (que se espera alcance los 53 millones de dólares en 2027 en Estados Unidos, según Absolute Market Insights ), un número creciente de emprendedores se centra en resolver problemas que hasta ahora se consideraban inherentes al hecho de tener útero.

Desde golosinas para aliviar el síndrome premenstrual hasta tampones de diagnóstico, aquí hay once herramientas innovadoras que podrían hacer que ser mujer en este momento sea más fácil.

Ropa interior de época

La idea de usar ropa interior menstrual reutilizable puede sonar desagradable al principio, pero muchas personas han cambiado de opinión desde que Thinx se lanzó en 2011. Con alta absorción, control eficaz de la humedad y el olor, además de propiedades antifugas y antimanchas, esta ropa interior lavable y sostenible funciona como una alternativa cómoda a las compresas y protectores diarios, o como un complemento para los días de mayor flujo. Para quienes se inician en este mundo, la marca sugiere comenzar con el Hiphugger, que absorbe el doble que un tampón normal. Los precios comienzan en $24 (o $64 por un conjunto Back-to-Basics ).

Discos menstruales

En cuanto a productos alternativos para la menstruación, el disco Flex es una opción muy atractiva: ofrece una gran absorción para los días de mayor flujo (¡ un solo disco absorbe el equivalente a cinco tampones! ), hasta 12 horas de uso, alivio del dolor y la posibilidad de tener relaciones sexuales sin complicaciones durante la menstruación. La caja de inicio, disponible mediante suscripción, cuesta 13 dólares e incluye ocho discos de polímero elásticos e instrucciones detalladas sobre cómo doblarlos, insertarlos y extraerlos.

Bocadillos para aliviar el período

Una empresa promete menstruaciones más llevaderas y menos fluctuaciones hormonales mensuales mediante una dosis diaria de semillas. El servicio de suscripción de Food Period se basa en la idea de equilibrar las hormonas a través del "ciclo de semillas": consumir semillas crudas de calabaza, lino, girasol y sésamo en determinados momentos del mes. Una suscripción mensual de 75 dólares incluye 28 "Moon Bites" con sabores como cereza con chocolate y almendra con vainilla en la primera fase; goji con fresa y pepitas de chocolate y jengibre con zanahoria en la segunda fase. No encontrarás muchos médicos (si es que hay alguno) que avalen esta práctica (y la marca afirma que, por lo general, las usuarias tardan entre tres y seis meses en notar mejoras), pero no hay ningún inconveniente en disfrutar de estos sabrosos bocadillos a base de semillas.

Tampón de diagnóstico

Aunque parezca increíble, un tampón usado puede ayudarte a mantenerte sana. Según la startup de tecnología para la salud femenina NextGenJane, cada tampón usado contiene valiosa información de ADN y ARN de células del endometrio, el cuello uterino, las trompas de Falopio y los ovarios, que sirve para evaluar la salud reproductiva y detectar enfermedades. Para lanzar su primera línea de tampones de diagnóstico en 2020 , la empresa está recopilando datos clínicos de una amplia gama de voluntarias. En otras palabras, están recolectando tampones usados ​​para su análisis. ¡Mantente al tanto!

Búfer íntimo

Desafortunadamente, el sexo puede ser realmente doloroso, especialmente para mujeres con endometriosis , adenomiosis, disfunción del suelo pélvico, miomas , vaginismo, menopausia, tratamientos contra el cáncer y vulvodinia, entre otras afecciones. Para abordar este problema, Ohnut creó un dispositivo íntimo (55 dólares) que controla la profundidad de penetración. Fabricado con material aprobado por la FDA y libre de BPA, ftalatos y látex, este dispositivo elástico y de tacto similar a la piel funciona al colocarlo en la base del pene o juguete de la pareja, y seleccionar la cantidad de anillos de conexión que permiten alcanzar la profundidad deseada.

Extractor de leche silencioso

Para las madres lactantes que están siempre en movimiento, el extractor de leche silencioso de Elvie puede ser una bendición. Es pequeño, ligero y se ajusta cómodamente a un sujetador de lactancia, por lo que no hay tubos, cables ni ruidos molestos. Este dispositivo portátil, que se sincroniza con una aplicación gratuita, registra el progreso de la extracción, se detiene cuando el biberón se llena y cambia automáticamente de modo al detectar la bajada de la leche. Disponible en dos tamaños por $279 (individual) y $499 (doble), este extractor recargable se adapta a diferentes tamaños de copas extractoras y niveles de intensidad, e incluye biberones reutilizables, entre otros accesorios.

Zapatillas de deporte inteligentes Kegel

Ya conoces los beneficios de los ejercicios de Kegel: menos incontinencia urinaria, una recuperación posparto más rápida y una mejor salud y placer sexual, pero probablemente no sepas cómo realizarlos correctamente. Por suerte, Elvie (ver más arriba) también fabrica un galardonado entrenador de Kegel (199 $) para facilitarte las cosas. Limpio, compacto y resistente al agua, este entrenador seguro y fácil de usar (sí, se coloca internamente, en la zona pélvica) incluye ejercicios de cinco minutos para fortalecer el suelo pélvico. Con funciones de seguimiento y retroalimentación en tiempo real para monitorizar tu progreso a largo plazo, este dispositivo (recomendado por más de 1,000 expertos en salud) ofrece una supervisión precisa y clara para ayudarte a mejorar tu técnica.

Como alternativa, puedes "jugar a videojuegos con tus ejercicios de Kegel" mediante el entrenador de músculos pélvicos Vagenie , un dispositivo y programa de próxima aparición que también ofrece entrenamiento con biorretroalimentación, asesoramiento profesional y mucha motivación con medallas virtuales y gráficos a medida que progresas.

Clínica Virtual 24/7

Una buena atención médica no debería ser un lujo. Para que la información de calidad sobre la salud de la mujer sea accesible las 24 horas, Maven lanzó una clínica virtual con 1,700 expertos cuidadosamente seleccionados ( como obstetras, ginecólogos, terapeutas y nutricionistas ) de más de 20 departamentos. Así que, tanto si buscas orientación sobre la congelación de óvulos, la lactancia materna, la gestación subrogada u otros temas de salud femenina y familiar, seguramente encontrarás a alguien disponible para ayudarte a través de mensajería en línea o videollamada. Los precios varían, pero comienzan en 18 dólares por una videollamada de diez minutos con una enfermera especializada o una matrona.

Sujetador para mejorar la postura

Según Posture Wings , el sujetador estándar está "obsoleto" y es perjudicial para el 80% de las mujeres hoy en día. Por ello, la empresa diseñó una serie de prendas innovadoras pensadas para aliviar el dolor y mejorar la postura, que incluyen tirantes ajustables patentados, un panel lateral que alivia la presión en la caja torácica, un mecanismo de apertura frontal para mayor comodidad, una forma alargada para un mejor soporte y un efecto adelgazante, además de tejidos suaves y transpirables. Aunque la marca no ha anunciado la fecha de lanzamiento oficial, se esperaba que la producción finalizara en septiembre de 2019.

Suplementos personalizados

Si crees que la prevención es la mejor medicina, considera esta suscripción personalizada (desde $35 al mes) con suplementos adaptados a tus necesidades. Creada por BINTO —una empresa cuyo nombre proviene del acrónimo Bun In The Oven—, se centra ( como era de esperar ) en la salud femenina, desde el cuidado menstrual hasta el apoyo antes y después del embarazo. Así funciona el servicio: para empezar, cada usuaria completará un cuestionario de salud que determinará sus necesidades específicas de suplementos. A continuación, se le enviará una selección personalizada dividida en dosis diarias. Además, BINTO ofrece la posibilidad de consultar con un profesional de la salud o una enfermera para cualquier duda o para recibir actualizaciones sobre los suplementos.

Ayuda para la concepción, entregada

Quedar embarazada puede ser una experiencia estresante, especialmente para quienes tienen problemas de fertilidad. Por eso, en lugar de rebuscar en la farmacia en busca de productos que quizás no necesites, te presentamos el kit de embarazo de Natalist , una opción de eficacia comprobada. Incluye un suministro mensual de tests de ovulación, tests de embarazo, vitaminas prenatales, suplementos y más, todo enviado discretamente a tu domicilio. Hacer el pedido es muy sencillo. Para compras únicas, el paquete cuesta 90 $. Si eres suscriptor/a, puedes pagar 75 $ al mes y ajustar la frecuencia de las entregas según tu ciclo menstrual.

¿Los aparatos, servicios y refrigerios incluidos en este resumen realmente ayudarán a la salud y el bienestar de las mujeres? En algunos casos, es demasiado pronto para decirlo, pero una cosa es segura: un mayor enfoque en el cuidado del cuerpo femenino es prometedor para la próxima década.

Sobre la autora

Eustacia Huen es una experimentada escritora de estilo de vida en inglés y chino que ha contribuido a publicaciones como Forbes, The Washington Post, The Wall Street Journal Asia y Popular Science.

 
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