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Si bien no existen tratamientos caseros para el herpes, existen varios remedios caseros que pueden ayudar a reducir o aliviar los síntomas de un herpes brote, incluidas compresas frías o calientes y tratamientos tópicos. Ciertos cambios en su dieta o estilo de vida también pueden ayudar con una curación más rápida y la prevención de brotes futuros. Además de los remedios caseros que ayudan a aliviar los síntomas, existen medicamentos antivirales recetados que pueden usarse para tratar el herpes.
¿Qué es el herpes?
El herpes es una infección causada por el virus del herpes simple (VHS). Hay dos tipos de herpes:
- VHS-1: La causa más común de la mayoría herpes oral infecciones, que pueden provocar llagas. También puede causar herpes genital, pero esto es menos común.
- VHS-2: La causa más común de herpes genital, que puede provocar llagas genitales. Aunque es menos común, también puede causar herpes oral.
Cuando ocurre una infección por herpes, generalmente desencadena un brote de llagas cerca de donde el virus ingresó al cuerpo. Estas llagas se convierten en ampollas, que pueden volverse dolorosas y picar antes de sanar. El primero brote de herpes es típicamente más severo y puede estar acompañado de dolores corporales, fiebre o ganglios linfáticos inflamados y dolorosos. Los brotes adicionales suelen ocurrir varias veces al año, aunque por lo general se vuelven menos frecuentes con el tiempo.
No existe cura para el herpes. El virus permanece inactivo en el cuerpo entre los brotes. Sin embargo, ciertos medicamentos y remedios de autocuidado pueden ayudar a aliviar los síntomas y reducir la frecuencia de los brotes.
Qué hacer y qué no hacer para los brotes de herpes
Antes de entrar en las opciones de tratamiento para el herpes, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones importantes que se deben tener en cuenta cuando se produce un brote.
Las cosas que debe o no debe hacer cuando tiene un brote de herpes oral incluyen:
- Lávese las manos cada vez que toque una llaga.
- Deshágase de su cepillo de dientes y comience a usar uno nuevo.
- Proteja sus labios con bálsamo labial.
- Tome medidas para reducir el estrés, que puede empeorar los brotes.
- No comparta tazas, utensilios, toallas ni bálsamos labiales.
- No beses mientras tengas una llaga.
- No intente reventar o drenar el llagas.
Las cosas que debe o no debe hacer cuando tiene un brote de herpes genital incluyen:
- Lávese las manos cada vez que toque una llaga.
- Tome medidas para reducir el estrés, que puede empeorar los brotes.
- Use ropa interior de algodón y ropa holgada.
- Mantenga su área genital limpia y seca, excepto cuando se duche.
- No se bañe ni use jacuzzis.
- No tenga relaciones sexuales ya que el virus tiene un mayor riesgo de transmisión.
- No intente reventar o drenar las llagas genitales.
Remedios caseros para el herpes
Es importante practicar ciertas actividades de cuidado personal cuando ocurre un brote. Además de aliviar los síntomas, estos remedios caseros para el herpes pueden ayudar y, en algunos casos, pueden hacer que los brotes sean menos frecuentes. Algunos de los remedios caseros recomendados para el herpes incluyen:
- Compresa tibia: Usar calor puede ayudar a aliviar el dolor y la picazón con los brotes de herpes. Puede usar una almohadilla térmica u otro tipo de compresa tibia, pero asegúrese de lavar cualquier material que entre en contacto directo con sus llagas.
- Compresa fría: La aplicación de hielo puede reducir la hinchazón y la picazón. Al igual que con una compresa tibia, se debe lavar o desechar una compresa fría después de tocar las llagas del herpes.
- Medicamentos de venta libre (OTC): Ciertos medicamentos de venta libre, como acetaminofén (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve), se pueden usar para ayudar con el dolor del brote de herpes.
- Jalea de petróleo: La aplicación de vaselina (como vaselina) a las ampollas puede reducir la irritación y el malestar. También se puede usar para proteger las llagas en la boca del clima frío o ventoso.
Impulsando su sistema inmune
Otra forma de acelerar potencialmente la curación de los brotes de herpes y reducir la frecuencia de futuros brotes es fortalecer la inmunidad natural de su cuerpo. Cuando su sistema inmunológico sea fuerte, será más capaz de suprimir el virus.
Algunas de las formas recomendadas para aumentar su inmunidad incluyen:
- Minimiza el estrés.
- Siga una dieta con muchas frutas y verduras.
- Haga ejercicio con regularidad.
- Mantener un peso saludable.
- Duerma lo suficiente todas las noches.
- Beba con moderación y evite fumar.
Tratamientos tópicos
Se han estudiado algunos aceites y extractos por su capacidad para acelerar la curación o aliviar los síntomas del herpes como picazón y malestar. Es importante tener en cuenta que algunas de estas sustancias deben mezclarse con un aceite portador, como aceite de coco o aceite de jojoba, antes de aplicarse. Si omite este paso, la sustancia será demasiado fuerte para su piel y potencialmente puede empeorar los síntomas.
Los siguientes tratamientos tópicos pueden ayudar a tratar un brote de herpes:
- Hamamelis: use una solución diluida para pieles sensibles.
- Aceite de árbol de té: Úselo con un aceite portador.
- Aloe vera: Puede aplicarse directamente.
- Leche de cabra: Puede aplicarse directamente.
- Aceite esencial de manzanilla: Úselo con un aceite portador.
- Aceite de eucalipto: Úselo con un aceite portador.
- Extracto de bálsamo de limón: Úselo con un aceite portador.
- Extracto de regaliz: Puede aplicarse directamente.
- Extracto de equinácea: se puede aplicar directamente.
- Extracto de neem: Úselo con un aceite portador.
- Miel de Manuka: Puede aplicarse directamente.
Si desea probar alguno de estos tratamientos tópicos, primero debe realizar una prueba de parche en el antebrazo. Aplicar el tratamiento y esperar 24 horas. Si no experimenta ninguna irritación, picazón o inflamación, puede aplicarlo de manera segura en otro lugar.
Otras opciones de tratamiento
Si tiene herpes, puede preguntarle a su médico o al proveedor médico de Nurx ™ acerca de obtener una receta para un medicamento antiviral que pueda ayudar a tratar los brotes de herpes. Algunas personas toman la receta solo cuando ocurren brotes, ya que el medicamento puede ayudar a que los síntomas desaparezcan más rápido. Otras personas también toman medicamentos antivirales para el herpes todos los días para ayudar a prevenir los brotes. Debe analizar estas opciones con su proveedor médico para decidir cuál es la adecuada para usted. Para solicitar tratamiento contra el herpes de Nurx, empezar aquí.
Durante un brote, debe consultar a un médico si experimenta alguno de los siguientes:
- Un brote de herpes que empeora a pesar de los cuidados personales y la medicación.
- Síntomas de brote que causan dolor intenso.
- Llagas de herpes que no cicatrizan.
- Brotes frecuentes.
- Brotes durante el embarazo.
OTRAS LECTURAS
Herpes simple, Medline Plus, agosto de 2016
El herpes le puede pasar a cualquiera: comparta hechos, no temores, Noticias en salud, junio 2018
Tratamiento y prevención del llagas., Centro Nacional de Información Biotecnológica, diciembre de 2008
Cómo estimular tu sistema inmunológico, Harvard Health Publishing, julio de 2018
HERPES SIMPLEX: CONSEJOS PARA LA GESTIÓN, Academia Estadounidense de Dermatología