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Alcohol y rosácea: lo que necesita saber

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Dra. Nancy Shannon

Revisado médicamente por Dra. Nancy Shannon, MD, PhD de agosto 9, 2021

Escrito por Nurx
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Si piensa en un bebedor empedernido, puede imaginarse a alguien con la cara rubicunda y sonrojada. La rosácea se caracteriza por rubor y enrojecimiento facial, entonces, ¿el alcohol causa rosácea? No exactamente, la relación entre el alcohol y la rosácea es complicada y puede que no sea la misma para todos. Además, el hecho de que alguien tenga rosácea no significa que sea un bebedor empedernido. Esto es lo que necesita saber: 

¿El alcohol hace que se desarrolle rosácea?

Aunque el consumo de alcohol está comúnmente relacionado con la rosácea, no está claro si el consumo de alcohol juega un papel en el desarrollo o progresión de la rosácea. Muchas personas se sonrojan cuando beben alcohol, similar a los efectos de un brote de rosácea, pero eso no significa necesariamente que tengan rosácea. 

Un estudio 2017 encontró que el consumo de vino blanco o licor se correlacionó con un mayor riesgo de desarrollar rosácea, pero no está del todo claro por qué. Además, el consumo de otros alcoholes, como la cerveza y el vino tinto, no pareció afectar la probabilidad de desarrollar rosácea en primer lugar. El consenso general entre los expertos ha sido durante mucho tiempo que el alcohol en sí mismo no causa rosácea, pero puede ser un factor de riesgo.

Cuando no se trata, la rosácea severa a veces puede resultar en un engrosamiento y enrojecimiento de la piel, particularmente alrededor de la nariz. Durante años se creyó que este fenómeno, conocido como rinofima, era el resultado del consumo excesivo de alcohol, lo que le valió el apodo de "nariz de bebedor" o "nariz de alcohólico". La rinofima no se debe al alcoholismo y los pacientes pueden desarrollar este cambio en la piel sin importar si beben alcohol o no.

El alcohol como desencadenante

Para las personas que ya tienen rosácea, beber alcohol puede desencadenar un brote de rosácea. Aunque la rosácea es una afección crónica que puede durar décadas, sus síntomas generalmente son evidentes solo durante los brotes, durante los cuales la piel del rostro puede enrojecerse, volverse sensible y desarrollar lesiones parecidas a granos. El alcohol dilata los vasos sanguíneos de la piel, enrojeciendo la cara y provocando que se enrojezca. 

¿Algunas bebidas son más o menos desencadenantes que otras? Una encuesta realizada por la Sociedad Nacional de Rosácea encontró que el vino tinto actúa como desencadenante de 76% de las personas con rosácea, lo que la convierte en el desencadenante alcohólico más común. Además de enrojecer el rostro, el vino tinto también contiene altos niveles de histaminas, compuestos orgánicos que pueden tener propiedades inflamatorias que, a su vez, aumentan la probabilidad de que se produzcan brotes. Después del vino tinto, el vino blanco afecta al 56% de los pacientes con rosácea, seguido de la cerveza al 41%, luego el champán y el vodka al 33% cada uno.

Beber alcohol con rosácea

No se preocupe: tener rosácea no significa que deba dejar de beber por completo, pero es posible que las personas con rosácea deban beber con precaución. Aunque cualquier cantidad de consumo traerá consigo algunos riesgos de un brote, todavía hay pasos que puede tomar para prevenirlos, como:

  • Elige la bebida adecuada.

Los números encontrados en la encuesta mencionada anteriormente muestran que, si bien el alcohol es un desencadenante común en todos los ámbitos, las diferentes bebidas afectan a las personas de manera diferente. Si bien la encuesta indica que el vino tinto y blanco son los desencadenantes más comunes, es posible que deba hacer un poco de observación para identificar sus desencadenantes. Si la cerveza le causa brotes constantemente, es posible que deba reducir su consumo.

  • Mantente hidratado.

La piel hidratada es una piel más resistente. Si va a beber alcohol, debe asegurarse de que su piel esté prepEstá dispuesto a lidiar con cualquier irritación que se le presente. Beba agua junto con su bebida alcohólica; esto no solo ayudará a atenuar algunos de los efectos de esta última, sino que también garantizará que su piel siempre tenga el agua que necesita para mantenerse saludable. 

  • Bebe despacio.

Cuanto más rápido beba, más probabilidades tendrá de intoxicarse y experimentar el rubor que puede acompañar al consumo de alcohol. Beba despacio y con moderación para evitar irritar su piel tanto como sea posible. 

  • No mezcle los factores desencadenantes. 

Si va a beber alcohol pase lo que pase, al menos debería trabajar para evitar exponer su cuerpo a más factores desencadenantes. Evite la exposición total al sol, el clima cálido, las comidas picantes y otros desencadenantes comunes mientras bebe. Cuanto más se exponga, más probable será que se produzca un brote. 

Navegar por los entresijos de vivir con rosácea puede ser difícil, pero estamos aquí para ayudarlo a lograrlo. Contáctanos con un miembro de nuestro equipo médico hoy para obtener más información sobre las opciones de tratamiento disponibles para usted.

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