Volver al blog

Consejos para una vagina sana

Consejos para una imagen de vagina saludable
Escrito por Nurx
Compartir este artículo

Estoy seguro de que has oído hablar de docenas de cosas que no deberías hacer para mantener tu vagina sana, pero ¿alguna vez has oído hablar de algo que debas hacer?

Todas las mujeres deberían intentar mantener su vagina sana. Hoy, te mostraré algunas formas de hacerlo.

Practica sexo seguro

Practicar sexo seguro es una excelente manera de mantener su vagina sana. Usar condones mientras tiene relaciones sexuales asegura que no contraiga ninguna ETS u otras infecciones. Siempre debes cambiar el condón si pasas del sexo anal al vaginal, esto mantendrá las bacterias dañinas fuera de tu vagina.

Debe evitar compartir juguetes sexuales con otras personas, ya que esto también puede propagar una infección.

Consulte a su ginecólogo con regularidad

Ver a su ginecólogo con regularidad para recibir atención preventiva es una de las mejores formas de mantener su vagina sana. Debe consultar al ginecólogo al menos una vez al año a partir de los 21 años. Los ginecólogos están capacitados para reconocer, diagnosticar y tratar los trastornos que dañan su sistema reproductivo.

Trate las infecciones lo antes posible

Si se da cuenta de que tiene una infección vaginal, como una candidiasis o vaginosis bacteriana, es muy importante recibir tratamiento tan pronto como aparezcan los síntomas. Si contrae infecciones por hongos con frecuencia, está bien usar medicamentos de venta libre. Si no está acostumbrado a recibirlos, la mejor opción es consultar a un médico. Esto es solo para asegurarse de que realmente tenga una candidiasis y no otra cosa que pueda ser más grave.

Siga la buena higiene

Después de usar el baño, es mejor limpiarse de adelante hacia atrás para evitar la contaminación bacteriana de las deposiciones. También es importante cambiar las toallas sanitarias y los tampones con regularidad, por lo general, eso significa cada 6 horas o menos. Si su flujo es mayor, es posible que deba cambiarlos cada 2 a 4 horas.

Consideraciones finales:

Es importante estar al tanto de su salud, pero a veces podemos olvidarnos de trabajar para mantener nuestra vagina sana también.

Si sigue estos 4 sencillos pasos, se asegurará de mantener su vagina sana durante todo el año.


Este blog proporciona información sobre telemedicina, salud y temas relacionados. El contenido del blog y cualquier material vinculado aquí no pretende ser, y no debe interpretarse como un sustituto, de un consejo, diagnóstico o tratamiento médico o sanitario. Cualquier lector o persona con una inquietud médica debe consultar con un médico u otro proveedor de atención médica debidamente autorizado. Este blog se proporciona únicamente con fines informativos. Las opiniones expresadas en este documento no están patrocinadas ni representan las opiniones de Nurx ™.

Volver