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Revisado médicamente por Emily Maurer, enfermera especializada, el 17 de septiembre de 2020.
Las pastillas anticonceptivas de solo progestina , también conocidas como minipastillas, son un método anticonceptivo hormonal completamente seguro y eficaz . Aunque menos populares que la pastilla combinada , las minipastillas ofrecen el mismo nivel de protección contra el embarazo si se toman correctamente.
Aún así, la minipastilla es su propia forma única de anticonceptivo, y las mujeres que la toman deben conocer algunas diferencias clave entre ella y otros métodos.
¿Qué tan efectiva es la minipastilla?
La mayoría de las pastillas anticonceptivas combinadas funcionan aumentando los niveles de estrógeno y progestina en el cuerpo , dos hormonas naturales que regulan los ciclos reproductivos. Las minipastillas solo contienen progestina, lo que altera ligeramente su eficacia general. Al igual que las pastillas combinadas, las minipastillas previenen el embarazo no deseado al detener la ovulación y espesar el moco cervical, lo que imposibilita la fecundación del óvulo.
Cuando se usan exactamente como se prescribe, las minipastillas tienen una eficacia de hasta el 99 % para prevenir el embarazo. Sin embargo, en la práctica, su eficacia real oscila entre el 87 % y el 91 % , lo que significa que entre 9 y 13 de cada 100 mujeres que toman la minipastilla quedan embarazadas cada año.
La tasa de falla de las minipastillas es ligeramente más alta que la de la mayoría de las otras formas de anticonceptivos hormonales, principalmente debido a las instrucciones de uso más específicas de la minipastilla. La minipastilla debe tomarse a la misma hora todos los días para mantener su eficacia; una desviación de unas pocas horas puede reducir las protecciones de su cuerpo contra el embarazo.
Maximización de la eficacia de la minipastilla
Lo primero es lo primero: cuándo comienza a tomar la minipastilla determina qué tan pronto se vuelve efectiva. Si toma su primera pastilla dentro de los primeros 5 días después del inicio de su período, estará protegida contra un embarazo no deseado de inmediato. De lo contrario, deberá usar otro método anticonceptivo, como un condón, durante al menos 48 horas después de su primera pastilla hasta que comience la protección contra el embarazo.
Tomar la pastilla con la regularidad adecuada puede ser un poco más complicado. Si toma una pastilla 3 o más horas después de lo habitual, use condones u otro método anticonceptivo durante un mínimo de 48 horas para que su cuerpo pueda recuperar los niveles de progestina donde deben estar. El mismo consejo se aplica si vomita en las horas posteriores a la toma de una pastilla, ya que su cuerpo probablemente no tuvo tiempo de absorber completamente las hormonas.
Si olvida tomar la pastilla durante varios días seguidos o tiene algún otro tipo de interrupción a largo plazo de su método anticonceptivo, informe a su médico. Si bien es posible que pueda comenzar de nuevo con un nuevo paquete de pastillas, es mejor asegurarse de que no haya otros factores que deba tener en cuenta.
¿Por qué tomar la minipastilla?
Aunque las minipastillas son un poco menos efectivas que las pastillas combinadas, siguen siendo una opción valiosa para muchas mujeres. Debido a que las minipastillas contienen progestina sola, son ideales para las mujeres que buscan mantener sus niveles naturales de estrógeno corporal.
A las mujeres con riesgo de padecer afecciones como coágulos sanguíneos o hipertensión arterial se les suele recomendar que tomen la minipastilla, ya que el estrógeno presente en otros métodos anticonceptivos hormonales puede duplicar con creces las probabilidades de que una mujer desarrolle coágulos sanguíneos.
Por esta misma razón, se aconseja a las mujeres mayores de 35 años con antecedentes de tabaquismo que consideren la minipastilla como una opción anticonceptiva, ya que tanto la edad como el tabaquismo son factores que pueden interferir con el flujo sanguíneo.
Otra razón común por la que las mujeres optan por la minipastilla es la lactancia: los altos niveles de estrógeno pueden reducir la producción de leche materna. Si bien no todas las mujeres experimentarán un efecto en su producción de leche con los anticonceptivos que contienen estrógeno, quienes prefieren ser precavidas suelen considerar la minipastilla una buena alternativa.
Alternativas a las minipastillas
Las minipastillas no son la única opción para las mujeres que buscan un método anticonceptivo sin estrógenos. Tanto la inyección como el implante Nexplanon y los DIU hormonales protegen contra embarazos no deseados mediante el uso exclusivo de progestina.
Además, la inyección anticonceptiva, el implante y el DIU no requieren el mantenimiento constante de la minipastilla. Las inyecciones deben tomarse aproximadamente una vez cada 12 semanas para que sean efectivas, el implante es bueno durante 3 años y la mayoría de los DIU pueden durar entre 3 y 5 años a la vez. Para las mujeres que desean una opción anticonceptiva de progestina sola pero les preocupa que las minipastillas no sean lo suficientemente efectivas para ellas, existen métodos disponibles.
Encontrar el método anticonceptivo adecuado puede ser abrumador. Con tantas opciones disponibles, puede resultar imposible saber cuál es la mejor. Empieza respondiendo algunas preguntas de un proveedor de Nurx para obtener recomendaciones personalizadas de nuestros expertos.