Cómo hablar con su pareja sobre las pruebas de ITS

Espero que estés de acuerdo en que el sexo, en todas sus formas, debe ser divertido: satisfactorio, placentero, juguetón y (siempre) consensuado . Pero hay una parte esencial del sexo que la mayoría de la gente considera cualquier cosa menos divertida: hablar de las ITS y las pruebas de detección de ITS.

Entiendo que plantear el tema de las ITS puede parecer un desafío, pero quiero que se sienta más seguro al hacer algo que es realmente un signo de madurez y confianza sexual. Las grandes parejas sexuales son aquellas que se preocupan tanto de sus parejas como de sí mismas. Conocer su estado, tratar cualquier ITS que pueda tener y compartir información pertinente con sus socios son signos de un socio responsable. Igual de importante, ambos pueden participar más plenamente en el sexo y el placer una vez que hayan tenido la conversación y se sientan bien con los resultados.

La conversación sobre las pruebas de ITS debería surgir independientemente de tu “estado sentimental”: tal vez seas una persona no monógama consensuada y quieras conocer el estado de tu pareja, tal vez hayas dado positivo y quieras revelárselo a tu pareja, o tal vez hayas decidido ser monógamo y quieras hacerte la prueba antes de dejar de usar condones. 

Si eres Por supuesto Estás listo para dejar de usar condones

Mira, soy educadora sexual, así que me costará mucho convencerte de que dejes de usar condones para prevenir las ITS; sin embargo, soy realista, y puede que llegue un momento en que tú y tu pareja decidan ser monógamos y dejar de usarlos. Si van a dejar de usar condones, tú y tu pareja deberían hacerse pruebas de ITS; y por suerte, estas pruebas se pueden realizar en la privacidad de tu hogar, sin vergüenza ni pudor (¡aunque ningún médico debería hacerte sentir así!). Pero ten en cuenta que si también usabas condones como método anticonceptivo, querrás asegurarte de elegir otro método anticonceptivo . Y, por supuesto, es muy importante que tú y tu pareja sean honestos sobre si van a ser monógamos o no. La monogamia no es para todos, y si tienes varias parejas, los condones deben seguir formando parte de tu rutina de salud sexual. (Y si estás tomando PrEP, recuerda que solo disminuye el riesgo de contraer el VIH, pero no otras ITS).

Cómo iniciar la conversación

Si tiene dificultades para abordar el tema de las pruebas de ITS, pruebe estos temas para iniciar la conversación: 

• “Estoy pensando que podría ser el momento de cambiar nuestra rutina de sexo más seguro. ¿Cómo te sentirías si nos hiciéramos la prueba de ITS? " 
• “¿Alguna vez te han hecho la prueba? Es hora de que lo haga y esperaba que pudiéramos hacerlo juntos ". 
• "Me gustaría llevar esto al siguiente nivel, pero antes de que dejemos de usar condones, me gustaría que nos hiciéramos la prueba de ITS".
• "Me recuperé mi prueba de ITS y quiero hablar con usted sobre los resultados". 
• “Esta encantadora educadora sexual en el sitio web de Nurx dijo que debería hablar contigo sobre hacerte la prueba. . ”🙂 

Romper el estigma en torno a las ITS

Sé que incluso con una frase ingeniosa para iniciar una conversación, puede resultar incómodo, así que analicemos por qué. Hay un trasfondo de prejuicio en la conversación, pero ese prejuicio es un vestigio de los viejos tiempos en que se avergonzaba a la gente por disfrutar del sexo fuera de la estricta definición social de lo que era aceptable (el matrimonio, por lo general, especialmente para las mujeres).

Aunque la sociedad estadounidense en general es más abierta respecto al sexo que hace apenas una o dos décadas, todavía se utilizan términos ridículos para describir los resultados de las pruebas de ITS. "¿Estás limpio?" Por favor, no se trata de estar "limpio", porque nadie está limpio ni sucio. Simplemente, el resultado es positivo o negativo. Es así de sencillo, y el resultado no refleja tu personalidad. Contraer una infección por vía sexual no es diferente de contraer cualquier otra infección, y no dice nada sobre quién eres.

Quiero eliminar el estigma de las pruebas de detección de ETS. El viejo dicho es cierto: el conocimiento es poder. Es la única manera de cuidar adecuadamente nuestra salud sexual. Y déjenme decirles algo: si una pareja no está dispuesta a hacerse la prueba de ETS, creo que eso lo dice todo. (¡ Que no les dé la puerta al salir !).

Qué decir sobre un resultado positivo

Dicho esto, si tu prueba da positivo, y podría darlo, sé honesto al respecto. Deja que tu pareja también exprese sus sentimientos; puede que esté molesta, nerviosa, incómoda o simplemente en silencio. Estas son reacciones realistas y todos merecen el derecho a procesar este tipo de información. Tu pareja también debería hacerse la prueba, y en algunos casos podrías obtener un tratamiento con receta tanto para ti como para tu pareja.

Hablar sobre salud sexual y pruebas de ITS no tiene por qué ser incómodo. Se trata de cambiar tu forma de pensar. Tener la conversación sin vergüenza, de una manera que demuestre que te preocupas por tu cuerpo y el de tu pareja también, puede incluso ser excitante y fortalecer tu relación.

Sobre la autora

La Dra. Logan Levkoff , experta reconocida internacionalmente en sexualidad y relaciones, es autora y educadora, dedicada a difundir mensajes positivos y saludables sobre la sexualidad y las relaciones, y a fomentar un diálogo honesto sobre la sexualidad y su papel en nuestra cultura. Como referente en el campo de la sexualidad humana y las relaciones personales, Logan aparece frecuentemente en televisión, incluyendo programas como Good Morning America , The Today Show y CNN. Es educadora sexual certificada por la AASECT y supervisora ​​de educadores sexuales, y formó parte de su junta directiva. Obtuvo su doctorado en Educación sobre Sexualidad Humana, Matrimonio y Vida Familiar en la Universidad de Nueva York y posee una maestría en Educación sobre Sexualidad Humana.

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