Aumento de peso y anticonceptivo

Sabemos que los anticonceptivos tienen sus ventajas y desventajas, ya sean efectos secundarios, comodidad o problemas de salud a largo plazo. Si bien médicos y científicos reconocen que es necesario considerar las preocupaciones legítimas al elegir un método anticonceptivo , una de las principales razones por las que las mujeres evitan los anticonceptivos por completo es el miedo a aumentar de peso. Para ayudar, Nurx ofrece información actualizada sobre las ventajas y desventajas de cada método para que puedas informarte y tomar una decisión informada.

Para el aumento de peso que se rumorea, algunos métodos anticonceptivos son más notorios que otros, pero ¿hay ciencia que respalde esta afirmación? Los investigadores han realizado varios estudios durante la última década para tratar de calmar esos temores.

Lo que la ciencia tiene que decir

En varios estudios, los investigadores han examinado diversos grupos de mujeres según su edad, peso, datos demográficos y método anticonceptivo elegido. Los estudios analizaron periodos de tiempo específicos y los tipos de anticonceptivos correspondientes . Los equipos de investigación no tuvieron en cuenta si la participante ya tenía un peso ideal o si experimentaba fluctuaciones al calcular los cambios de peso. Como resultado, llegaron a una conclusión importante: los anticonceptivos tienen poco efecto sobre los cambios de peso. Estos incluyen:

• pastilla combinada: Un 1998 Ciencia de Elsevier estudio encontró muy poco cambio de peso en los participantes durante un período de un año. Durante ese tiempo, el 52 por ciento de las mujeres aumentó menos de 2 libras y el 72 por ciento no experimentó ningún cambio de peso.
• mini-pastilla: En 2011, salud y Servicios Humanos estudiaron a 128 mujeres durante un período de un año y no encontraron casi ningún cambio de peso en ninguna dirección.
• inyección: En 2015, un salud y Servicios Humanos estudio de tres años encontró que Usuarios de Depo-Provera experimentaron un aumento de peso ligeramente mayor que las mujeres con otros métodos anticonceptivos, aunque la cantidad todavía era nominal de 2 a 3 libras. Aquellos que usaron la inyección mostraron un aumento en la grasa corporal y una disminución en la masa corporal magra.
• Parche: A estudio del 2002 por la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva encontró cambios de peso en parche los usuarios durante un período de un año eran demasiado insignificantes para informar.
• MAX: Un año de 1995 Diario de anticoncepción Estudio encontró un aumento de peso promedio de 1.8 libras en el grupo de estudio.

¿Aumentarás de peso?

Depende, pero no necesariamente del método anticonceptivo que uses. Los resultados de los estudios sugieren que el aumento de peso suele deberse a tres factores: retención de líquidos, masa muscular o depósitos de grasa. Dado que nuestro cuerpo cambia a lo largo del día y con el tiempo, las variaciones de peso podrían parecer relacionadas con la anticoncepción, pero probablemente haya otros factores involucrados. Algunos científicos han asociado la retención de líquidos con los anticonceptivos orales y creen que estos explican las fluctuaciones de peso, aunque los cambios no fueron permanentes.

El estudio de Elsevier Science concluyó que las razones de los cambios de peso percibidos podrían atribuirse a mujeres que ya tienen sobrepeso y, por lo tanto, son aptas para experimentar un aumento de peso. Los adolescentes pueden experimentar cambios de peso debido a los cambios hormonales en el equilibrio natural de sus cuerpos.

Las noticias son buenas

Los anticonceptivos están diseñados para ser efectivos para ti, y Nurx puede ayudarte a elegir un método que se ajuste a tu estilo de vida. Así que no dejes que el miedo a subir de peso te impida usar anticonceptivos. Un estudio de 2006 publicado en Human Reproduction llegó a esta conclusión al comparar anticonceptivos para el aumento de peso: “…los cambios en todos los parámetros de composición corporal, incluyendo la masa grasa y la masa libre de grasa, la masa celular corporal y extracelular, y el agua corporal total fueron relativamente pequeños en ambos grupos, sin diferencias evidentes entre los tratamientos”.

Si el miedo a subir de peso te impide usar anticonceptivos, piénsalo de nuevo. Los riesgos de no usarlos superan con creces el pequeño riesgo de aumentar de peso. Elige tu método anticonceptivo con conocimiento de causa y céntrate en cómo se adapta a tu estilo de vida, no en la báscula.

Este blog proporciona información sobre telemedicina, salud y temas relacionados. El contenido del blog y cualquier material vinculado aquí no pretende ser, y no debe interpretarse como un sustituto, de un consejo, diagnóstico o tratamiento médico o sanitario. Cualquier lector o persona con una inquietud médica debe consultar con un médico u otro proveedor de atención médica debidamente autorizado. Este blog se proporciona únicamente con fines informativos. Las opiniones expresadas en este documento no están patrocinadas ni representan las opiniones de Nurx ™.