Los tratamientos a base de hierbas se han utilizado durante siglos para ayudar a tratar una variedad de afecciones y, aunque los remedios se promocionan como naturales, muchos tienen efectos similares a los de las drogas. Además, muchos tratamientos a base de hierbas aún no han recibido la aprobación de la FDA, por lo que siempre consulte a su proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier tipo de plan de tratamiento.
Si bien estas opciones a base de hierbas han existido durante siglos, a menudo se usaban debido a la falta de otras anticonceptivo opciones y no se sabía que tuvieran altas tasas de eficacia. Debido a que los métodos modernos de anticonceptivo tienen tasas de eficacia que van del 95 % al 99 % con el uso adecuado, los métodos a base de hierbas ya no se consideran opciones confiables para la planificación familiar.
¿Cuáles son las opciones a base de hierbas para el anticonceptivo?
A lo largo de la historia, las mujeres han utilizado varias hierbas para el anticonceptivo según los efectos deseados. Si no querían tener hijos o habían terminado de tener hijos, podrían haber optado por remedios a base de hierbas que promueven la esterilidad. Otras opciones a base de hierbas dificultan la implantación de embriones, mientras que algunas ayudan a inducir un período.
Opciones a base de hierbas para la esterilidad
Las mujeres han utilizado varias hierbas a lo largo de la historia para promover la esterilidad. Algunas de las opciones más comunes para este propósito incluyen:
- Raíz de semilla de piedra: Las mujeres de la tribu Dakota solían usar esta hierba. Lo harían prepConsúmelo en una bebida al remojar la raíz en agua fría durante varias horas y consumirlo una vez al día durante seis meses.
- Cardos: Los cardos son una opción para aquellos que buscan esterilizarse temporalmente en lugar de de forma permanente. Las mujeres de la nación india Quinault solían hervir cardos en agua para preparar un té.
- Raíz de gato en el púlpito: Las mujeres hopi sumergían esta raíz en agua fría y la consumían durante meses para volverse estériles. Esta raíz no se considera tan eficaz como la semilla de piedra.
Opciones a base de hierbas para prevenir la implantación
También existen opciones a base de hierbas que previenen el embarazo al dificultar la implantación del embrión. Algunas opciones a base de hierbas que las mujeres han utilizado para dificultar la implantación incluyen:
- Encaje de la reina Ana: Esta hierba también se conoce como semilla de zanahoria silvestre y se usó por primera vez en la India para prevenir el embarazo. Debe tomar las semillas durante siete días después de tener relaciones sexuales sin protección para evitar que se implante un óvulo fertilizado.
- hierba inteligente: Esta hierba es una hoja que se encuentra en todo el mundo y que funciona como subproductos vegetales como la rutina y el ácido gálico para prevenir la implantación.
Opciones a base de hierbas que pueden desencadenar su período
También hay hierbas que desencadenan un período, lo que hace que el revestimiento del útero se desprenda y no pueda sostener un embarazo. Éstos incluyen:
- Raíz de jengibre: La raíz de jengibre se considera uno de los remedios herbales más efectivos para desencadenar su período. Se puede mezclar en forma de polvo con agua hirviendo para hacer un té, pero debe consumirse varias veces al día durante cinco días para que sea eficaz.
- Vitamina C: Se sabe que tomar altas dosis de vitamina C desencadena la menstruación, pero también puede provocar diarrea.
¿Los anticonceptivos a base de hierbas tienen efectos secundarios?
Al igual que con cualquier tipo de remedio médico, los métodos anticonceptivos a base de hierbas pueden producir una serie de efectos secundarios, como:
- Fatiga.
- Náusea.
- Sarpullido o picazón.
- Presión arterial baja.
- Sedación si se combina con otros medicamentos.
- Sensibilidad a la luz solar.
- Irritación o inflamación de los riñones.
Factores de riesgo a considerar antes de probar una opción a base de hierbas
Los remedios a base de hierbas siempre deben abordarse con precaución, especialmente si tiene alguno de los siguientes factores de riesgo:
- Está tomando medicamentos recetados o de venta libre que pueden interactuar con el tratamiento a base de hierbas.
- Ya está embarazada o amamantando actualmente.
- Se espera que le pongan bajo anestesia en un futuro próximo.
- Es menor de 18 años o mayor de 65 años.
Otros métodos anticonceptivos naturales
Si no está interesado en estos métodos de anticonceptivo a base de hierbas pero aún desea encontrar una forma natural de anticonceptivo, existen otras opciones. A diferencia de los métodos anticonceptivos hormonales y de barrera, estas opciones no son tan efectivas para prevenir el embarazo, pero funcionan para muchas mujeres cuando se siguen correctamente.
Amamantando
La lactancia materna puede funcionar como un método anticonceptivo natural, con solo una de cada 50 mujeres concibiendo cuando han dado a luz dentro de los seis meses anteriores, están amamantando exclusivamente y aún no han tenido un período. Después de seis meses de amamantar, es posible que desee hablar con su proveedor de atención médica sobre la posibilidad de tomar pastillas anticonceptivas de progestina sola para ayudar a mantener su producción de leche mientras previene un embarazo no deseado.
Planificación Familiar Natural
Este método puede requerir mucho trabajo para dominarlo, pero ha sido muy eficaz para las mujeres que tienen ciclos regulares. Para realizar la planificación familiar natural, haga un gráfico de sus ciclos para poder predecir el momento exacto en que ovula cada mes. Evite tener relaciones sexuales cinco días antes de que ocurra la ovulación para reducir el riesgo de que los espermatozoides se reúnan y fertilicen uno de sus óvulos. Para registrar correctamente, deberá realizar un seguimiento de los cambios en el moco cervical y la temperatura corporal basal. Es importante tener en cuenta que si su ciclo es irregular, este método será menos efectivo.
Si no está seguro de cuál métodos anticonceptivos se adapte mejor a sus necesidades, comuníquese con uno de nuestros proveedores médicos de Nurx ™. Ellos pueden guiarlo a través de los pros y los contras de cada opción según su historial de salud y ayudarlo a encontrar la solución adecuada para sus necesidades de prevención del embarazo.